自内蒙古托克托县的河口
到河南郑州的桃花峪
这一段黄河长1200余公里
不足黄河全长5464公里的1/4
但流域面积却达到了34.4万平方公里
占黄河流域总面积近1/2
如果说星宿海与阿尼玛钦雪山的相伴相依
是母亲河源头浪漫而梦幻的启程
约古宗列曲
那么历史上多次决口的“地上悬河”
则是母亲河下游喜怒无常的象征
▲开封黄河大堤
与她们相比
主要穿行在晋陕峡谷间的黄河中游
似乎沉稳且低调
实际上这一段黄河有太多故事可讲
它咆哮怒吼，一泻千里
凝结了古人对于流水最瑰丽的想象
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回”
它千回百转，恢宏磅礴
壮阔与温婉并举，河如巨龙，山似波浪
黄河晋陕大峡谷乾坤湾
它与长城结伴而行
长河与长城连结，烽燧相望，堡寨相连
老牛湾堡
它的两侧古渡林立
扼晋陕黄金水道，要冲之地，经济走廊
黄河晋陕大峡谷龙门古渡
它如同一条近乎垂直的扁担
左带吕梁，右襟陕北
将晋陕蒙豫一肩挑起
黄河流域图
又像一首波澜壮阔的交响曲
将自然与人文融合
以黄土高原为背景
谱写出大气雄浑的乐章
黄河晋陕大峡谷
它就是
黄河中游
历经120万年的天地演化
全长1200公里的长河浩荡
大美而无言
山河之书
发现黄河中游
黄河在甘肃与宁夏交界冲出黑山峡后
便进入了宁夏平原与河套平原
这一段黄河犹如行歌的慢板
灌溉出两处沃野千里的“塞上江南”
也轻轻拉开了黄河中游的序幕
内蒙古巴彦淖尔
在内蒙古托克托县的河口
黄河完成了“几”字形的一横
随后由于受大青山的阻挡
河道急转南下
来到晋陕大峡谷
随着两侧的高山林立
黄河沿崇山峻岭纵横奔流
随着山势的走向留下一个个巨大的“蛇曲”景观
随后河道进一步收窄
撞壶口，跃龙门
深涧腾蛟，浊浪排空
天地为之震颤
航拍黄河晋陕大峡谷
黄河的多条重要支流也在中游陆续汇入
渭河从黄土高原的沟壑区蜿蜒而出
于秦陇山区深切沟谷
在秦岭山脉与黄土高原夹峙下缓缓而行
冲积出富饶的关中平原
最终在陕西省东大门潼关县注入黄河
渭河流域图
潼关与风陵渡
发源于吕梁山脉的汾河
则在太行山与吕梁山的共同夹峙中
一头扎进了太原盆地
它以716公里的全长
占山西总面积四分之一的流域面积
养育了山西全省超过40%的人口
它不仅造就了一个狭长的冲积平原——汾河平原
更是中国古文明的重要发祥地
汾河流域图
汾河平原
与之相似的还有无定河、伊洛河
它们均注入黄河中游河段
带来了黄土高原上的巨量泥沙
也沉淀了一代代的悠久文明
黄河干流主要水文站输沙量比较示意图
黄河流域古遗址分布示意图
伊洛河
过潼关后
黄河结束了一路向南的旅程
在晋豫陕三省交界处划出一个巨大的L型
一路东行走向华北平原
中原与黄河的故事又要开始了
......
京港澳高速公路黄河大桥
随队专家
连达
多年寻访山西各地古建筑、古村落和古民居，并用钢笔写生的形式进行记录，足迹遍布山西众多市县和乡村，已创作两千余幅写生作品。尤其关注那些鲜为人知、倾颓濒危、行将消逝的乡野古庙。在北京、上海、太原等多地高校、博物馆为师生宣讲中国古建筑之美以及古建保护的重要性。绘画作品曾在《中国国家地理》《中华遗产》《中华文化画报》《山西日报》等图书和报刊发表。著有《山西古建写生》《寻访山西古庙》《斗栱飞檐画古建》等著作。
活动亮点
01
峡谷·河曲·文明：黄河中游综合考察
黄河河源至内蒙古托克托县河口镇的上游河段
以及中游下端的禹门口至桃花峪
虽也有诸如龙羊峡、青铜峡、三门峡等著名峡谷
但它们都被一系列宽谷盆地分隔
惟有内蒙古托克托的河口至山西禹门口这700余公里
构成了黄河干流上最长的连续峡谷——晋陕大峡谷
这条峡谷浓缩了千年黄河文明与厚重黄土文化
它既是黄土高原的自然剖面
又是黄河文明的历史线索
黄河晋陕大峡谷
晋陕大峡谷将黄土高原劈为两半
一边是地老天荒的黄土高原
一边是民歌悠扬的陕北腹地
尧、舜、禹、贾让、张戎、王景、司马孚、欧阳修、司马光、王安石等名人来自这里
“跳进黄河也洗不清”、“不到黄河心不死”等百年俗语来自这里
生动的剪纸、高亢的信天游也来自这里
▲黄河中下游的彩陶纹样变迁
▲河南黄河非遗
从自然角度来说
黄河峡谷的典型风貌
千回百转的“蛇曲”景观也尽集于此
“黄河西来决昆仑，咆哮万里触龙门”
正是对黄河中游极致景观的最佳写照
本次行程，我们将从内蒙古托克托河口镇出发，一路直抵郑州桃花峪，完整寻访黄河中游，从自然景观与人文历史，我们将深入走进这条中华民族的母亲河，在壮丽山河之间体会黄河与中华文明的演进。
▲俯瞰佳县
02
访古：从长城守望到晋南古建
山西境内的明长城
北线属于大同镇，南线属于山西镇所统辖
这里地处内蒙古高原南下、通往内地的咽喉要道
主体呈东西走向的长城
在老牛湾堡与南来的黄河不期而遇
二者并不是简单相交
从老牛湾开始
河水夹带着历史的风尘，向南浩浩荡荡而去
而长城映衬了黄河的波光涛声
一路烽燧相望，堡寨相连
直到河曲县的阳沔堡才依依揖别
▲老牛湾堡与黄河
老牛湾所在的地方
是明朝时期一座屯兵的城堡
是明成化三年（1467年）所建
老牛湾堡也仅是偏头关十八堡寨的第一堡
长城在黄河山陕两岸还留有大量遗存
▲黄河娘娘滩与罗圈堡
图片来源/尚珩
若顺黄河继续南下出禹门口
晋南及河南的古建、非遗同样引人入胜
黄河流出晋陕大峡谷后，河道宽阔，泥沙堆积
第二大支流——汾河也在此注入
宽广而平坦的汾河谷地孕育了悠久的农耕文明
在两河交汇之处的“汾阴脽”上所建造的汾阴后土祠
便成为了华夏后土祭祀的起源之地、信仰中心
黄河怀抱的晋南也是国保的集中地
仅运城一市便有国保102处
冠绝所有地级行政单位
甚至多于黑龙江、吉林、广西、青海等省份
临汾的国保亦有54处之多
▲广胜寺飞虹塔
本次行程，我们将沿黄河中游南下，从晋北长城到晋南古建；我们将徜徉在三晋大地，探寻黄河沿岸古老的文明起源。从长城与黄河的“握手”到对“皇天后土”的信仰，再到多样的非物质文化遗产，我们会共同考察黄河沿线多样的历史文化遗存。
03
古渡：晋商黄金码头何处去
上游的黄河平静而舒缓
来到中游进入晋陕大峡谷后
由于两侧山脉夹峙
这里的黄河形成千余公里、落差八百多米的急流
而在黄河干流与两岸七十多条支流的交汇处
形成了黄河独有的地貌——碛
每一个碛所在地
无一例外出现了水运的渡口与码头
它们是自然天工与人类文明的天作之合
也是明清时期晋商航运的黄金码头
▲黄河中游古渡分布图
河流与渡口是相互依存的
水系、河道孕育了渡口、码头
而渡口、码头又激活了水系的灵性与情感
高悬的崖壁、滔滔的激流
为隔河相望的山西、陕西设置了巨大的交通障碍
但一座座渡口的出现
成为连接两地的交通津梁
造就繁荣一时的码头经济
古渡口不仅是繁忙水运的见证者
也用不同视角诠释了大河的另一面
▲许多旧时渡口至今还发挥着交通作用
君子津、吴王渡、龙门渡、大禹渡、茅津渡等
它们多是延续使用了千年以上的古渡口
以山西古渡为代表的黄河古渡口
一直是历代漕运的重要码头
黄河中游渡口的繁荣
在清代晋商时期达到鼎盛
它们不仅是晋商文化的沉淀
也是中华文明史上的瑰宝
此行我们将寻觅山陕之间的黄河古渡，探索渡口的古今变迁，综合研讨秦、晋古今交通方式变化与黄河中游沿线近代经济地理格局。
▲佳县古渡旁的香炉寺
行程介绍
D1 6月28日 周六
呼和浩特集合
欢迎晚宴+行前说明会
D2 6月29日 周日
呼和浩特—托克托县—老牛湾—河曲县—府谷县
宿：府谷县
D3 6月30日 周一
府谷县—府州城—佳县香炉寺—碛口古镇
宿：碛口
D4 7月1日 周二
碛口—隰县小西天—广胜寺—临汾
宿：临汾
D5 7月2日 周三
临汾—万荣—河津禹门口—韩城
宿：韩城
D6 7月3日 周四
韩城—后土祠—风陵渡—永乐宫—三门峡
宿：三门峡
D7 7月4日 周五
三门峡—新安函谷关遗址—三门峡—武陟—郑州
宿：郑州
D8 7月5日 周六
郑州解散
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活动线路图：
活动详情
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活动时间：
2025年6月28日—7月5日（8天）
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活动地点：
内蒙古、山西、陕西、河南
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活动费用：
14800元/人
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招募人数：
20人
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活动组织方：
本次活动由中国国家地理科考旅行部策划执行，中国国家地理旗下北京全景新知旅游有限公司承办。
费用说明
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费用包含：
【住宿】城市内为四星级以上酒店；乡镇或保护区内为当地条件较好的民宿（2人1间）；
【交通】行程内的全部交通用车；
【餐食】行程中全部餐食；
【讲解】全程领队陪同及专家指导；
【游览】行程内所含景点门票或游览活动；
【保险】国内旅游险。
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费用不含：
【大交通】呼和浩特集合及郑州解散的大交通费用；
【单房差】单人间住宿差价；
【额外费用】额外个人花销费用等。
报名方式
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微信报名：
点击下方“微信小程序”，填写提交个人信息，我们会在接到信息后及时与您电话联系，引导您完成报名。
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咨询电话：
中国国家地理科考旅行部
010-64865566-240
（工作日9:30-18:00）
活动联系人：周梓溢 18816922708
-END-
文字编辑 | 周梓溢
微信编辑 | 周梓溢 穆雨纯
线路图制作 | 常迪
图片来源 | 地道风物 《中国国家地理》 《中华遗产》
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