九曲黄河十八弯，最大一弯在河套
当浩荡的黄河水行至北纬37度线以北的贺兰山麓
仿佛被大地之神执笔勾勒
骤然挥就一道气势磅礴的马蹄形弧线
这道弧线先向东北奔涌，继而折东，复又南下
以三面环抱之势在阴山与鄂尔多斯高原间
冲积出膏腴之地
这片被黄河臂弯温柔揽入怀中的平原
正是被誉为“塞上江南”的
河套平原
河套地区巴彦淖尔
俗语云：“黄河百害，唯富一套”
这里的“一套”便是指河套平原
广义上的河套平原并不只是一片区域
它包括了前套平原（土默川平原）、
后套平原以及西套平原（银川平原）
黄河对于这片土地的青睐也实属不无道理
贺兰山如青铜屏风矗立西侧
阴山山脉则似苍龙横亘北疆
两座巍峨的大山联手阻隔了
腾格里与乌兰布和沙漠的侵袭
更将黄河携带的泥沙
与东南季风带来的暖湿气流
阻隔于此
塑造出一方适宜定居的耕耘乐土
贺兰山
地理学家用“几”字上方的刚劲转折定义河套
从青海巴颜喀拉山脉北麓启程的黄河
在甘肃与宁夏交界冲出黑山峡后
流经贺兰山脚下时突然调头北上
原本湍急的河水在这里忽然变得温顺
将亿万年的泥沙铺展成沃野千里的平原
然后由于阴山的阻挡
黄河复而东行
正是这个“几”字的出现
让“400毫米等降水量线以下是草原和荒漠”
的既定规则得以打破
让农耕的铁犁深入大漠腹地
黄河灌溉下的银川平原
顾炎武在《河套地广袤略》中写道：
“河套东至山西偏头关地界，西至宁夏镇地界，
东西二千余里；南自边墙，北至黄河”
在这片享黄河灌溉之利，益农益牧的土地上
多样的景观与鲜明的差异
绣满了历史和自然的缤纷图景
这里既目睹了
“追奔瀚海咽，战罢阴山空”的烽烟征战
也拥有漫长“数世不见烟火之警，
人民炽盛，牛马布野”的安荣岁月
俯瞰狼山
从河套美丽富饶的田野
到阴山纵横交错的山脊、峰岭
从狼山南北穿越的山谷
到绵延的长城、遗存的岩画、密集的召庙
走近河套
探寻这处黄河与阴山、贺兰共同缔造的
“农耕半岛”
随队专家
连达
多年寻访山西各地古建筑、古村落和古民居，并用钢笔写生的形式进行记录，足迹遍布山西众多市县和乡村，已创作两千余幅写生作品。尤其关注那些鲜为人知、倾颓濒危、行将消逝的乡野古庙。在北京、上海、太原等多地高校、博物馆为师生宣讲中国古建筑之美以及古建保护的重要性。绘画作品曾在《中国国家地理》《中华遗产》《中华文化画报》《山西日报》等图书和报刊发表。著有《山西古建写生》《寻访山西古庙》《斗栱飞檐画古建》等著作。
活动亮点
01
不教胡马度阴山：阴山与农牧交错带
莽莽阴山东西绵延1200多公里，南北纵横约70余公里，横卧在内蒙古中部。但阴山山脉其实不是一座山，它是由许多山构成的，自西向东包括狼山、色尔腾山、乌拉山、大青山、大马群山等。
如果说蒙古高原是西北游牧民族活动的舞台，那么阴山山脉就是这个舞台的中心。因为它既是季风区与非季风区的分界线，也是游牧与农耕文明的分界线。对于北方游牧民族来说，它是一条生命线；对于农耕民族来说，它则是一条防卫线。围绕着阴山，在漫长的历史进程中，游牧民族与中原王朝，展开了长期的争夺战。
阴山山脉地形示意图 制图/蔡博峰
阴山作为屏障的作用非常明显，其南有黄河水的灌溉，千里沃野，宜农宜牧；其北则是平缓的山地与半干旱草原乃至荒漠、戈壁。由于阴山山脉是由数座山脉连接而成，其间有许多两山夹峙的峡谷，它们就是南进北下的重要通道。两千多年前汉匈战争时，汉王朝派兵越过阴山北击匈奴，经常经由定襄、云中、五原、朔方等几条路线进军，跨越阴山，进入高原地带。而匈奴自漠北南下时，也有自己的途径。最著名的古道有白道（也称东道、单于道）、稒阳道（也称中道）、朔漠道（也称西道）等。
见证了文明起源的阴山岩画
阴山是天生的藩篱，是自然的分野；但阴山两侧密集分布的长城、古城、寺庙、遗址则是凝固的记忆，也是历史的坐标。秦始皇时期，“蒙恬北筑长城而守藩篱，却匈奴七百余里。胡人不敢南下而牧马，士不敢弯弓而报怨”。位于磴口县哈隆格乃沟南口的鸡鹿塞则同样见证了诸多历史事件，如卫青、霍去病北征匈奴，窦宪大败匈奴、燕然勒石……昭君出塞的塞即鸡鹿塞。
鸡鹿塞
本次行程，我们将跨越阴山南北，探寻阴山作为重要的地理分界线，其两侧截然不同的地理景观差异。同时我们也将在专家老师的带领下，沿途寻访阴山南北两侧的长城、古城、古道遗址，全面了解阴山既是历史上军事争夺与扼守的要地，也是文化和族群交流的大通道。
02
黄河北，阴山南，八百里河套米粮川
内蒙古河套（前套、后套）北侧依次横亘着狼山、乌拉山、大青山等东西走向的山脉，西侧是乌兰布和沙漠，南侧为库布齐沙漠。后套平原西起磴口、东至乌拉特前旗西山嘴、北靠阴山、南至黄河；前套平原西起包头西郊、东至蛮汉山、北靠大青山、南濒黄河。因为黄河提供了灌溉水源，被山脉、沙漠、草原包围的河套平原突破了400毫米等降水量线的限制，成为内蒙古最重要的农耕区和商品粮基地。
河套平原地形示意图 制图/孙璐
今日河套平原的美丽富饶也并非全靠大自然的眷顾。早在西汉武帝时代，中原王朝曾派大军在这里抗击匈奴、兴修水利、屯垦戍边。黄河水的灌溉，使得广阔无垠的河套平原成为名扬天下的“塞外江南”。但好景不长，繁荣一时的灌区因后期的战乱而毁弃，土地也迅速沙化。今天的磴口县境内许多黄河故道皆已被沙漠掩埋。在汉朝此后的千余年里，后套处在长期无人垦殖的状态。直到清同治年间，这里依旧是“只见蒙古包，不见人和树”的茫茫荒原。
乌兰布和沙漠 摄影/杨孝
但这一情况在清末民初发生了扭转，从1869年至1925年，民间水利家王同春创造了引黄灌溉的传奇。王同春经过长期观察，确定了后套的地势特点是“西南高、东北低”。他开凿的“八大干渠”均在黄河北岸选择渠首，引水方向大致与干流呈60度向下的倾角，引水口巧妙利用河湾环流作用，选择曲流处开口，按照此法开凿的灌渠既不干涸，也不淤积，可以实现无坝自流。经过半个多世纪的经营，曾经人烟稀少的荒野，渐渐变成了“岁告丰稔，烟火万家”的富庶之地，将后套变成了闻名遐迩的“塞上米粮川”。
巴彦淖尔市乌拉特后旗的牧民在乌拉特草原上放牧
时至今日，位于内蒙古巴彦淖尔市磴口县的三盛公水利枢纽则接过了引黄灌溉的大旗，由于自流灌溉并不是完美无瑕的，它一方面受到自然降水的限制，也面临着灌区退水不畅、盐碱化的问题。所以在1961年，人们在黄河入后套的磴口县修建了三盛公水利枢纽，旱季时，将黄河水引入总渠，减少南河水量，由总渠分配到各干渠。洪水期，控制流入总渠的水量，让大部分河水在南河内向东流去。三盛公实现了后套灌溉从无坝引水到有坝引水，从粗放灌溉到节水灌溉、由“多首制”到“一首制”（即多渠各自分灌到总渠分水灌溉）的转变。
此行我们将走访河套平原，探寻河套平原沿线的黄河古道及水利工程，综合研讨河套地区灌溉农业史的发展与变迁。
03
前套：土默川演绎“双城记”
大青山与黄河之间的前套平原，自古以来便是各部落、民族生活的富饶之地。明清以来，这块弹丸之地哺育了两座塞外大城——包头、呼和浩特。因此，肥沃的前套平原又被称为“呼包平原”。它的另一个名称叫土默川，得名于明清时期的蒙古土默特部落。
包头
在历史的长河中，前套地区由于丰茂的水草和土地，吸引了众多部落先后来到土默川这个大舞台，他们驻牧、垦边、掠夺、激战……为守护既有领地，这里先后建筑过许多有名的城池。战国时期，赫赫有名的赵武灵王曾在今天呼和浩特地区筑“云中城”，又在包头境内修“九原城”。但明代以前的塞外，尚未出现过一座真正意义上的大城。九原、云中、丰州等早期城池多为塞上军镇，还算不上严格的城市。明隆庆六年（1572年），蒙古阿拉坦汗召集各族能工巧匠，在大青山之南、黄河之滨建设了拥有八座城楼和琉璃金银殿的城池。该城竣工后，明朝政府赐名“归化城”。归化城用青砖砌成，远望一片青色，蒙古人便给它起了个美丽的名字叫“库库和屯”（今译“呼和浩特”），意思是“青色的城”。
呼和浩特
不仅如此，1579年，阿拉坦汗在归化城垣南始建供奉释迦牟尼佛像的庙宇。翌年竣工后，取名“伊克召”，也就是今天的大召。鼎盛时期的归化城召庙众多，因此号称召城。对此，民间谚语说得十分形象，“七大召八小召，七十二个绵绵召”，“数上来的喇嘛三千六，数不上来的无其数”，“一座城池半城庙，百座召寺山川绕”。今天来到呼市，在新城绥远、旧城归化北面的大青山前后、平坦的土默川平原上，还分布着百余座召庙。因此，呼和浩特也被称为“召城”。
大召无量寺
清朝中期，中、俄两国在恰克图开辟了贸易市场。正因为恰克图的开放，才形成了一条纵贯南北，由中国南方经北京、归绥（今呼和浩特）、包头，一路向北到达今乌兰巴托、莫斯科的万里茶路。前套是“茶叶之路”的中转站，浩浩荡荡的运茶队伍自福建、江浙一带开始，在前套平原停下来休整，补足了粮草之后方能继续北上。高峰时期，曾有十余万峰骆驼停留在包头和归化城外，等待装满茶叶后驶向欧洲。
此行我们将走访土默川上的“双子星”——呼和浩特与包头，在美岱召、五当召等召庙中了解该地区的信仰与文化。通过历史地图与资料的比对，尝试寻找归化、绥远到今日呼市的演变。探寻包头如何在不到130年时间内，由昔日“包头村”一跃成为“包头市”，完成脱胎换骨般的历史巨变。
行程介绍
D1 6月21日 周六
银川集合
欢迎晚宴+行前说明会
D2 6月22日 周日
银川—平罗—乌海
考察平罗玉皇阁、磴口
宿：乌海市
D3 6月23日 周一
乌海市—巴彦淖尔
考察三盛公水利枢纽、鸡鹿塞、阿贵庙
宿：巴彦淖尔
D4 6月24日 周二
巴彦淖尔—五原县
考察河套文化博物院、狼山口、乌特拉草原
宿：五原县
D5 6月25日 周三
五原县—包头
考察乌梁素海、固阳秦长城遗址
宿：包头
D6 6月26日 周四
包头—呼和浩特
考察昆都仑召、美岱召、十二连城遗址
宿：呼和浩特
D7 6月27日 周五
呼和浩特市解散
活动详情
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活动时间：
2025年6月21日—27日（7天）
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活动地点：
宁夏回族自治区、内蒙古自治区
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活动费用：
12800元/人
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招募人数：
19人
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活动组织方：
本次活动由中国国家地理科考旅行部策划执行，中国国家地理旗下北京全景新知旅游有限公司承办。
费用说明
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费用包含：
【住宿】城市内为四星级以上酒店；乡镇或保护区内为当地条件较好的民宿（2人1间）；
【交通】行程内的全部交通用车；
【餐食】行程中全部餐食；
【讲解】全程领队陪同及专家指导；
【游览】行程内所含景点门票或游览活动；
【保险】国内旅游险。
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费用不含：
【大交通】银川集合及呼和浩特解散的大交通费用；
【单房差】单人间住宿差价；
【额外费用】额外个人花销费用等。
报名方式
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微信报名：
点击下方“微信小程序”，填写提交个人信息，我们会在接到信息后及时与您电话联系，引导您完成报名。
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咨询电话：
中国国家地理科考旅行部
010-64865566-240
（工作日9:30-18:00）
活动联系人：周梓溢 18816922708
-END-
文字编辑 | 周梓溢
微信编辑 | 穆雨纯 王亚楠
图片来源 | 地道风物 《中国国家地理》《中华遗产》
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