深圳近日登山相关救援警情频发,市急救中心提醒—— 爬山徒步一定做足准备量力而行

【来源：深圳晚报】

伤者被转上救护车。受访单位供图

深圳新闻网2025年7月25日讯（深圳晚报记者 周倩） 深晚记者从深圳市急救中心了解到，近期深圳登山相关救援警情频发，120急救人员联合消防、民警等处理了多起登山险情。

市急救中心提醒，夏季天气炎热且多雷雨，外出爬山、徒步、露营、游玩要时刻注意天气变化，一定要量力而行，出发前做足准备。尽量结伴同行，不要单独登山，尤其是那些明知强度大的路线。若感到头晕、乏力、恶心等不适症状，应立即停止爬山，到阴凉通风处休息，补充水分和食物。遇险或受伤时记得第一时间拨打120。

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