九畹溪漂流景区
湖北十大漂流目的地之一，全程6.4公里，途经32道浪花飞溅的急流险滩，28个深不可测的深潭。眼下，“九畹溪夏日狂欢季”活动已经启动，用浪花带走烦躁、欢笑填满时光。
地址：秭归县九畹溪镇中阳坪村
秭归云台荒村
有“秭归屋脊”之称，最高海拔2056.9米，夏季平均温度17℃，是避暑纳凉的天然之所。
地址：秭归县两河口镇云台荒村
芝兰谷度假区
海拔1300多米，森林覆盖率92%，夏季平均气温只有21℃，是一处得天独厚的避暑休闲胜地。
地址：秭归县茅坪镇罗家村六组
长阳火烧坪乡
平均海拔高达1800米，最高海拔1950米，夏季平均温度22℃，是名副其实的“云中凉都”。
地址：长阳土家族自治县火烧坪乡
独岭旅游度假区
平均海拔近2000米，夏季平均气温20℃左右，是逃离酷暑的绝佳选择。这个暑假，度假区每周日至每周五举行晚霞音乐节 ，每周六举行云顶篝火狂欢夜·烟花秀。
地址：五峰土家族自治县湾潭镇毛庄村
柴埠溪大峡谷风景区
湖北十大避暑目的地之一，最高海拔1418米，夏天平均温度22℃，森林覆盖率81%。景区已启动“22℃进山计划”，为游客打造全方位的避暑体验。
地址：五峰土家族自治县长乐坪镇柴埠溪大峡谷大湾口景区、坛子口景区
点军白云山
坐落于宜昌城区西北边界处土城乡境内，海拔1308.8米，有“江南第一峰”之称，夏季平均温度22℃，是近郊纳凉避暑的胜地。
地址：点军区土城乡望洲坪村
高岚朝天吼漂流景区
被称为“华中第一漂”，是湖北十大漂流目的地之一，全长6.5公里，落差148米。特色夜漂保持了自然风光的原始魅力，通过全域灯光照明营造梦幻般的夜漂体验。
地址：兴山县水月寺镇高岚村
兴山榛子乡
位于兴山东北部，被称为兴山的“青藏”。夏季平均23℃的气温，呵护着浩瀚繁茂的森林；92%的森林覆盖率，让你呼吸的每一口空气都饱含负离子。
地址：兴山县榛子乡
远安太平顶
位于远安县最高峰，平均海拔1325米，森林覆盖率高达99%，夏季平均气温只有25℃。今年暑假，太平顶森林度假酒店将举办 “忆童年——8090小时候的夏天”主题系列活动。
地址：远安县洋坪镇太平顶林场
百里荒高山
草原旅游区
湖北十大避暑目的地之一，最高海拔1200米，夏天平均22℃，森林覆盖率90%。这个夏天，百里荒将举行2025那达慕星空露营季，带领游客嗨玩一“夏”。
地址：夷陵区分乡镇百里荒村
当城区开启“铁板烧”模式，“刀迷”们不妨走进宜昌的高山秘境，裹着薄外套看银河倾泻，在草原蹦露天野迪，在森林深处被流萤簇拥……
三峡商报记者 杨婧 整理
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