在由西藏自治区的林芝市返回拉萨之后，觉得浑身酸痛，咳嗽不止。要感冒了！我被自己的感觉吓了一跳。这种地方，这个时候，还有旅程安排，哪里敢病倒。我知道穿的少，又在山上吹了冷风，立刻找来了药，按最大剂量服下，钻进被窝，不出10分钟，身上就开始冒汗了。
我儿子不放心，请来的医生看到我发烧咳嗽那么厉害，出汗那么多，建议去医院看看。我们听从医生的建议，当天晚上便住进了西藏军区总医院。住院之后，肺部拍片，结果是：有轻微的肺纹理增强。大夫说是问题不大。这就让大家都放心了。挂挂吊瓶打打点滴，很快就会好起来的。
在医院休息了一夜，第二天果然不发烧也不咳嗽了。返回拉萨之后，大家又去了西藏的哪些地方观赏美景，我也懒得打听了。只是听说朋友的儿子因为感冒发烧也住进了西藏军区总医院。另外一位朋友的女儿，本来以为没事，但也发现有感冒发烧的症状。虽然说是怕什么就来什么，本来从出发时就注意到了感冒的事情，偏偏就感冒了。现在也清楚了，从内地入藏的游客，有高原反应是肯定的。只是由于个人的身体条件不同，反应的程度轻重不同而已。有的人坚持一下就好了，有的人坚持不了，那也只有上医院了。在这里，吸氧气是对付高原反应最好的办法，没有之一。在拉萨市的各个商店都很容易买到氧气瓶，所以，没有必要提前购买。因为，火车上是禁止携带的。庆幸的是，大家都不担心不紧张不害怕，一切顺其自然，相信很快都会好起来的！这个时候让我又想起了年轻时记住的一段话“既来之，则安之，心里完全不着急。让体内自然生产出抗击病毒的有效分子，进而战胜之。”十足的革命乐观主义精神。现在，需要的就是这种精神。那就该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡，该玩就玩吧。因为游程安排限制，我在医院打了两天的点滴就出院了。我给大夫说，回家以后再接着打，大夫说，回去就不需要再打了。
现在来看，只要离开高海拔地区，来到海拔低的地方，高原反应的一些症状，比如头疼、头晕、胸闷、气短等症状就统统消失不见了。返回时，我们从海拔3650米的拉萨到达海拔2261米的西宁时，身体就没有什么不舒服的地方，一个个变得神清气爽了。
仅仅住了两天的医院，我的病便神奇般的地痊愈了。也许是意志的作用，身体的抵抗力竟非常强。稍有一点正常的待遇，身体就知趣地健康如初。我们经常说神奇的大自然，其实我们自己的小自然也同样的难以琢磨。
说实话，自己身体的顽强，超出了我的想象，这种感觉不是我一个人有的，好几个人都是如此。一起进藏的朋友中，有几个人虽然身体也不舒服，但都是硬硬地给扛过来了。在家里，有点小毛病，就得吃药，还得休息几天。然而，在高原这种特殊环境下，一切优越条件都不具备，还得按正常人那样随旅行团行动。奇怪的是，身体状况恢复之快，出乎意料。我想，除了自己的顽强的意志力之外，不会再有其他什么解释。
西藏之行划上了圆满句号，非常欣喜。虽然说去过全国许多地方，但是，西藏应该说是此生必来打卡之地。圆梦西藏，此生足矣。如果你有机会也可以去一趟西藏，感受一下，说的再好，也不如亲身体验。
很高兴能在有生之年，身体健硕的时候，亲眼目睹了西藏天堂般的美景和雄伟壮观的布达拉宫，看到了他的神圣与庄严，而且还走进藏族人家里面，感受藏族人的待客之道，又在林芝市看了举世闻名的雅鲁藏布大峡谷，见证了他的奇特与壮观。都说来西藏必去三大圣地：布达拉宫，雅鲁藏布大峡谷，喜马拉雅珠峰。此次游程已阅其二，足矣！
虽然高原反应令人不安，但真正到过西藏的人并不感到后悔。正所谓“去西藏旅游的时候可能会后悔一阵子，但不去西藏旅游肯定会后悔一辈子”。
希望每一个人都要有敬畏之心，尊重自然，知道谦卑、知足与快乐。希望西藏永远都保持它的圣洁、美丽。因为它是永恒，我们是过客。
每天外出旅行的人不少，而能边游边写，把游程游兴记录下来的，便不多了。我便有幸成为这不多中的一员。
历时12天，完成进藏之旅。在前后12天的旅程里，大家互相帮助互相照顾，尤其是大家对我的照顾更多，让我十分的感动。特别是在我感冒发烧时，都在关心询问好点了吗。在这里，向关心照顾我的朋友们致谢，感谢你们的关心和支持。
西藏再见！拉萨再见！如果现在有人问我， 你去过西藏吗？我可以说，去过，匆匆一趟，感受只是第一印象，粗浅，但是新鲜的，日后还要深度感受。我已经七十岁过了，有机会还想去。
期待着，下次旅行！
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