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历经18天骑行
从东莞到甘肃兰州的中山桥
沿途用东莞话介绍行程
仅靠朴实剪辑便收获许多人关注
这位来自东莞的52岁骑行爱好者
——吕胜强
11年来用车轮丈量山河
将对生活的热爱与对梦想的执着
刻进每一段骑行轨迹里
……
52岁“老男孩”耗时18天
东莞骑行到兰州
“你不要看我长得比较显老，其实我是禾秆冚珍珠（“将珍贵的东西藏在下面”之意），虽然打不死只牛，但是那只牛都走不赢我。”
视频中吕胜强满脸白色胡须、皮肤晒得黢黑，透出一股坚韧不拔的气质。
他地道的东莞话，更勾起了许多东莞同乡的关注与共鸣。18天的骑行路上，他用视频记录，热心网友为这份执着点赞，每一条互动都满是认可。
正如他视频号简介里写的那句 “老男孩，喜欢骑行”—— 即便已是52岁，他身上的活力依旧丝毫未减。
△吕胜强发布的短视频
今年8月，吕胜强和6位骑友从东莞出发，计划20天内骑到兰州。可刚进入江西，就有骑友因为体能不支放弃，接着又有人因为家里有事中途退出。到了第四天，队伍里只剩下他一个人。
“每个人骑行节奏不一样，我现在已经很习惯，也很享受一个人在路上。”吕胜强继续前行，每天一早查看导航，心里有数后便出发，中午在路边小卖部补充能量，晚上到达目的地找到民宿住下。
△今年8月，吕胜强骑行到达兰州
最终，他如期抵达兰州，心里满是骄傲。
“这远非一次简单的体力挑战，更是一场穿越历史烟云，对话自然山川的体验。”
从东莞出发
11年用车轮丈量山河
2014年是吕胜强骑行故事的起点。
当时他还在东莞一家鞋厂做报关工作，偶然读到中国台湾作家谢旺霖创作的旅行文学作品《转山》。书中记录了从云南丽江骑自行车前往西藏拉萨的三个月旅程。“人家在那么难的条件下都能坚持，我也想试一下。”这个念头像一颗种子，在他心里生了根。
那时吕胜强经常在户外跑步锻炼，虽然没有骑行经历，但他对自己体能有信心。后来，他在当地的单车铺买了人生第一辆山地车。出发去西藏前一个月，为了提前适应长途骑行，他每天下班后绕着东莞水濂山水库练体能。
那年夏天，吕胜强独自踏上从云南丽江踏上前往西藏拉萨的骑行路。20天的行程里，他第一次体会到“征服自己”的意义。
△2024年，吕胜强经317川藏北线骑行到达拉萨
在海拔4000多米的山口，他顶着寒风骑了三个小时，每蹬一下都要费尽全力，汗水顺着脸颊往下流，在下巴尖结成小冰晶。“当时真想放弃，推着车走几步都觉得累。”
可当他终于骑到山顶，看到云海在脚下翻滚，远处的雪山闪着微光时，所有的疲惫都烟消云散。“那一刻觉得，所有辛苦都值了，像是战胜了自己心里的一座大山。”他说。
△吕胜强（右一）在骑行路上遇到的小朋友
从那以后，骑行成了吕胜强生活的固定“节目”。家人的态度，也从最初的担忧变成了加入。
“刚开始老婆虽然担心但还是很支持我，后来她看到我每次回来都精神饱满，还会跟她讲路上的故事，也试着和我一起骑行。”吕胜强说，“环线的骑行基本都是和家人一起的，儿子很小的时候就跟我们去独库公路骑行。”
△吕胜强（右一）与家人在海南环岛骑行
11年里，吕胜强换了6辆自行车，从最初的山地车到后来的公路车，每一辆都有属于自己的故事。他还养成了拍视频的习惯，317川藏线的雪山、独库公路的峡谷、环海南的沙滩，都被他用手机记录下来。
△吕胜强在骑行路上
晚上住在旅馆时，他就坐在桌前剪辑视频，自己配音，把沿途的风景和心情网上。“一开始只是想留个纪念，没想到后来有很多骑友看，看到大家给我点赞鼓励我心里很高兴。”
在东莞，吕胜强也有一群志同道合的骑友。“我们群里有接近300人，周末的时候，他们会一起去同沙生态公园、大岭山骑行，有时候还会组织去外地骑行。”
“东莞的骑行环境特别好，尤其是同沙生态公园，周一到周五去骑，人少车少，特别舒服。”
吕胜强说，每到周末，路上能看到很多骑友，有大学生，也有像他一样的中年人，大家遇到了就打个招呼，有时候还会一起在路边休息，分享各自的骑行经历。
△吕胜强在兰州
如今，吕胜强依然保持着每周骑行的习惯。清晨的东莞，总能看到他的身影：穿着骑行服，戴着头盔，骑着车穿梭在城市的道路上，或者沿着公园的绿道前行。
“骑行对我来说，不只是一项运动，更是一种生活方式。它让我看到了更美的风景，认识了很多朋友，也让我更了解自己。”吕胜强说。
△同沙生态公园（摄影：翟嘉欣/影像莞）
在东莞，运动早已不是少数人的爱好，而是融入日常的生活方式。
从清晨的骑行绿道，到傍晚的体育馆，从周末的徒步山林，到各类体育赛事，这座城市用完善的设施、浓厚的氛围，让每个人都能找到属于自己的运动快乐，也让更多人在运动中，感受到生活的活力与美好。
△市民在松山湖骑行（摄影：叶瑞和/影像莞）
吕胜强的车轮
载着自己的梦想向前
也藏着这座城市
“敢”与“韧”的精神
他的故事让“东莞精神”
有了更鲜活、更有温度的表达
来源：东莞发布综合，南方+
编辑：李秀莹
校对：陈灿荣
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