离开居住地，把旅游作为退休生活的组成部分

退休后到全国各地走走，看看祖国的大好河山，这是绝大部分退休老人的美好想法，也是一种夙愿。现在飞机、高铁四通八达，退休金连年提高，越来越多的退休老人将旅游作为退休生活的组成部分，已成为一种趋势。

退休后，对绝大部分人来讲，既有时间又有点闲钱，坐在家里划短视频搞得头晕眼花，一天滴六遍眼药水，还不如走出去看看祖国的大山大河，况且旅游对退休生活益处多多。

1. 保持身心健康，延缓衰老：旅行是一种积极的锻炼方式（步行、爬山、游泳等），能增强体质。探索新事物能极大地激活大脑，预防认知能力下降，让心态保持年轻。

2. 实现人生梦想，弥补遗憾：工作时期可能没有足够的时间去丈量世界。退休后，时间充裕，可以尽情去那些向往已久的地方，实现“世界那么大，我想去看看”的梦想。

3. 拓展社交圈子，避免孤独：在旅途中很容易结识志同道合的新朋友，无论是同龄的旅伴还是当地的居民。这种新的社交连接能有效避免退休后可能产生的孤独感和与社会脱节。

4. 学习新知识，丰富人生阅历：“读万卷书，行万里路”。亲身感受不同地方的历史、文化、美食和风土人情，是最好的学习方式，能让退休生活充满发现和乐趣。

5. 重新发现自我，寻找生活新焦点：离开熟悉的环境，有助于从“工作者”的身份平稳过渡到“生活家”的身份，在旅行中找到生活的新意义和激情。

很多退休老人员会说，说起来一句话很简单，做起来就难了，钱——就是迈不过去一个坎，一个月只拿三四千、四五千退休金的人，拿什么去旅游？

其实退休后的旅游同退休前的旅游最大的不同是，退休前的旅游时间是听旅行社的，退休后的旅游时间是听自己的，我住什么地方、吃什么、怎么游，都是听自己的，不是听旅行社安排的。这里有两种可以用三四千元退休金就能深度游遍大江南北的办法。

第一种办法：租房长住慢旅行。这是目前非常受退休人士欢迎的旅行方式，可以深度体验一个地方的文化和生活。也就是在旅游目的地的集镇或者县城，租一套自认为经济条件可以接受的房子，根据当地周边的景点和文化，确定租期的长短。

这种办法的优点主要是：深度体验，像当地人一样生活，可以深入了解当地文化、习俗，甚至学会当地方言；经济实惠，长租（通常一个月以上）的价格远低于酒店和短租，而且可以自己做饭，节省大量餐饮费用；从容不迫，行程安排非常自由，无需赶景点，可以根据天气和心情灵活安排；易于坚持爱好，可以有规律地进行如钓鱼、画画、摄影、太极等爱好。

租房渠道：可以使用爱彼迎、以及当地的中介或租房网站。国内平台如美团、途家等也非常方便。选择租房时，一定要考虑周边设施，如超市、菜市场、医院、公园和公共交通是否方便。

第二种办法：互换房子居住旅行。这是一种非常经济且有趣的旅行方式，但需要一定的规划和信任基础。沟通至关重要：换房前必须与对方进行充分、详细的沟通，包括房屋情况、社区环境、注意事项等，最好能进行一次视频通话。制定好规则，明确约定如何使用对方的物品、清洁要求、出现问题如何联系等。心态要开放，能接受别人住在自己家里，同时也要像爱护自己的家一样爱护别人的家。适合对自家财产不太焦虑、心态开放的人。

这种办法的优点主要是：成本极低，几乎无需支付住宿费用。真实的“在家”体验，住在别人的家里，能获得比酒店和租房更本地化的生活体验，对方通常会留下详细的本地生活指南。相互照应，可以互相帮对方照顾宠物、给植物浇水等。

换房渠道：使用专业的换房平台，如Love Home Swap等，平台有验证和保障机制。

如果因为钱的问题，而对旅游止步不前，不妨采取以上两种办法，这两种办法除了到达目的地的交通费用之外，其它开支费用如同住家生活一样。试试吧，迈出去，离开居住的地方，旅游去！