郴州VS长沙：一场比赛，两个江湖

9月20日，湘超第二轮长沙与郴州将在绿茵场上激战，而场外另一场更为深邃的“双城对话”，正在宁乡与宜章之间悄然展开。

第四届长沙市旅游发展大会与2025年郴州旅游发展大会将分别在宁乡和宜章举行。这两座城市，正围绕最具代表性的同类资源展开多个赛道的精彩PK。

这不是一场非要决出胜负的比拼，而是一次文旅底蕴的共振与共鸣。两座城市，一北一南，一工业一新绿，却共同诉说着湖南大地多样而深厚的气质。

01 温泉较量，奢华与仙境的体验之争

灰汤温泉度假区。乔育平摄

宁乡灰汤与宜章莽山，一为千年古泉，一为森林秘境，却共同承载着湖南“温润养生”的文旅基因。

灰汤温泉以高温复合矿物质闻名，堪称“湖南温泉之王”；莽山森林温泉则依托原始生态，被誉为“仙境瑶池”。一奢华一自然，实则共同指向现代人对康养生活的深层渴望——不仅是身体的放松，更是心灵的归隐。

宁乡灰汤温泉与宜章莽山森林温泉，首开“擂台赛”。宁乡灰汤温泉有2000多年历史，出水口温度高达98℃，与台湾北投、西藏羊八井并称为全国三大高温复合温泉。

灰汤温泉pH值8.42呈碱性，富含对人体有益的29种微量元素和十多种辅助康养成分。2015年，灰汤旅游度假区荣膺湖南省首家国家级旅游度假区，此后又相继获批全国康养旅游示范基地和国家级森林康养基地。

宜章莽山森林温泉。

宜章莽山森林温泉则位于被誉为“世界旅游名山的莽山国家森林公园中心。度假区森林覆盖率高达99%，内有60余个泉池依山而建。

温泉水来自地下600米左右，出水温度达55.5℃，日出水量3000多吨。这里设有无边际悬崖温泉、火锅温泉、瑶族铜鼓温泉等特色汤池，以及丛林悬空吊桥、风铃海长廊等特色景点。

02 美食Battle，花猪与黑豚的味觉盛宴

宁乡花猪。

宁乡花猪与宜章黑豚，看似是食材之争，实则是风土之味的殊途同归。

花猪细腻醇厚，是湘中平原的馈赠；黑豚紧实香浓，是湘南山地的精华。它们都不是标准化流水线上的产物，而是根植于土地、人文与传统的“味觉遗产”。

宁乡花猪是中国四大名猪之一，国家地理标志产品。其肉质以雪花纹理细腻、肌间脂肪均匀著称，口感鲜嫩不腻，醇香浓郁。

传统烹饪以清蒸、红烧或小炒为主，尤以“花猪扣肉”“毛氏红烧肉”等经典菜式闻名。2024年，宁乡全市花猪从业企业超过200家，产业链综合产值超过50亿元。

宜章黑豚。

宜章黑豚宴选用本地特色黑豚（即黑猪）为原料，突出山林自然养殖的风味优势。其肉质紧实弹牙、香味深沉，富含胶质。

宴席菜式多样，涵盖熏、蒸、炖、腊等多种技法，如“茶油蒸黑豚”“瑶家腊豚肉”。该宴席不仅体现湘南民间饮食智慧，更承载瑶族与客家文化交融的烟火气息。

03 景观之谜，青铜文化与地质奇观的对决

炭河里全景。

炭河里的青铜文明与莽山的原始森林，一个见证人类文明的辉煌，一个守护自然生态的纯粹。

宁乡以青铜重器书写华夏南缘的辉煌历史，宜章以莽山奇观守护地球同一纬度的绿色奇迹。它们分别代表着湖南的“人文深度”与“自然高度”，共同构建出湖湘大地的精神维度。

宁乡炭河里青铜文化与宜章莽山地质奇观，构成了第三场PK的精彩内容。

炭河里四羊方尊。

宁乡炭河里是中国南方重要的青铜文化遗址，出土了包括四羊方尊在内的众多国宝级青铜器。宁乡拥有“南中国青铜文化中心”的深厚底蕴，这座城市有着7000年聚居史、3000年建城史。

宜章莽山。

宜章莽山是地球同纬度保护最好的一片原始森林，被列为国家森林公园、国家级自然保护区、全国首批十四个自然景观区和新潇湘八景之一，2008年被评为国家4A级风景区。山中景点众多，有鬼子寨、南天门、摩天岭、猴王寨、五指峰等。

04 城市底蕴，历史与现代的交融碰撞

宁乡经开区。

宁乡与宜章，一北一南，相隔几百里，却同样扎根于湖南厚土，一个以工业新梦续写千年文脉，一个以绿色生态守护革命初心——它们在不同的轨道上，回应着同一个时代的召唤。

“宜章年关暴动”指挥部旧址。

宜章，古称“义章”，自隋唐建县至今已逾千年。这里不仅是湘南起义的策源地，更是中国革命的重要火种。1928年，“宜章年关暴动”打响湘南起义第一枪，朱德、陈毅在此率领工农革命军奋起抗争，三千余子弟兵上井冈，千余名烈士铸丰碑。这片红土地，还走出了邓中夏、张际春、萧新槐等一批党政军杰出人物，他们的事迹和精神，至今仍在宜章的青山绿水间回响。

而宁乡，同样是一座被历史与文化深情浸润的城市。这里素有“湖南学堂，宁乡为首”之美誉，自三国蒋琬、南宋张浚，至张栻、易祓、陶汝鼐，文脉绵延，大家辈出。“宁乡文化”底蕴深厚，“经世致用”的思想传承至今。这里不仅孕育了刘少奇、谢觉哉、何叔衡等中国共产党的重要领导人，更在新时代成功实现从“农业强县”到“工业强市”的跨越。2024年，宁乡跻身全国百强县前列，彰显出历史与现代交融发展的强劲动能。

宜章以“红”为基，以“绿为衣”，走的是生态立县、红色文旅融合发展之路；宁乡则以“文”润城，以“工”兴业，实现的是制造强市与文化传承的双轮驱动。

两座城市，看似路径相异，实则精神相通——它们都在用自己的方式诠释着“敢为人先、务实担当”的湖湘精神。

宁乡与宜章的PK没有失败者。不是二选一，而是都要——湖南的答案，从来是包容。

足球赛场总有胜负，但文化与风景的博弈，从来不是零和游戏。宁乡与宜章，一如湘江与南岭，一脉相承却又各美其美。它们的真正价值，不在于比拼高低，而在于共同丰富着“湖南”这两个字的意涵。

真正的“宝藏之地”，从不唯一。它藏在灰汤的氤氲里，藏在莽山的云雾间；在花猪肉的醇香中，也在黑豚的熏腊里；在青铜的纹路上，也在革命的足迹中。

愿你走过宁乡的工业长廊，也不忘踏入宜章的原始林海；愿你品尝花猪肉的丰腴，也不忘黑豚的质朴。

因为湖南，从来不是一个单选题——它是一场辽阔的、温暖的、值得一再探索的相遇。