国庆中秋普洱游，10条宝藏路线最靠谱→

普洱冬无严寒，夏无酷暑，年均气温19.5℃，森林覆盖率超68.23%，负氧离子含量极高，四季都散发着生机与活力。尤其是秋冬季节，普洱更是一处温暖舒适，能让人身心尽情舒展的理想之地。

国庆中秋来普洱，你能细细品味普洱茶和普洱咖啡的魅力。可以登上普洱山、景迈山，邂逅壮观的云海，仿若置身仙境；可以漫步在中华普洱茶博览苑、景谷芒卡温泉，赏烂漫冬樱，泡养生温泉；还能走进古朴的翁基古寨，感受少数民族的风土人情，品尝特色美食。

世界那么大，普洱在等你。欢迎全世界的游客朋友，来普洱开启一场温暖惬意的秋冬之旅，度过一段难忘的旅居时光。

普洱国庆中秋旅游线路推荐

线路一

品小城&普洱烟火之旅

行程安排：

建议出游时间：3天2晚

建议出游路线：思茅老街—戴家巷古建筑群—“大院1955”创业社区—夜游茶马古城旅游小镇—普洱太阳河森林公园—茶庄园体验采茶制茶—夜色温泉—茶马古道旅游景区—老爪箐

行程亮点：

在三天两晚的行程中，可走进思茅老街以及戴家巷古建筑群，在古香古色的街巷寻觅老城故事，还可到“大院1955”创业社区，在红墙中体验岁月斑驳。

白天，在普洱太阳河森林公园体验“森呼吸”的草木清香，去茶园体验采茶的乐趣。夜晚，到茶马古城夜市摊品尝普洱烧烤，体验夜色温泉。更可在茶马古道上找寻当年马帮留下的蹄印。最后，“钻”进位于洗马湖畔的老爪箐，在这里体验普洱最本真的乡土风味。

线路二

云端漫游—普洱“两山”观云之旅

行程安排：

建议出游时间：3天2晚

普洱中心城区—景迈山遗产展示中心—糯干古寨—景迈山大寨观景台观日出、看云海—景迈山古茶林—翁基古寨—普洱山观日出、看云海—那柯里茶马驿站景区

行程亮点：

秋冬季节是普洱市观云海的好时节，本条线路涵盖了世界文化遗产地——景迈山以及普洱山云海的壮观景象。

在景迈山，你能实现“躺着就能看云海”的自由，能在景迈山遗产展示中心了解深厚的茶文化，能在糯干古寨感受千年傣族古村落的特色和风情；你还可以走进翁基古寨，走进景迈山古茶林，探寻布朗族文化与千年茶树秘密。在普洱山，你能观赏到多次上过央视的云海日出，可到那柯里茶马驿站景区，漫步茶马古道，追寻悠悠古韵。

邓斌供图

线路三

文物里的“茶马古道”寻茶之旅

行程安排：

建议出游时间：3天2晚

普洱市博物馆—茶马古道旅游景区—云缦营倚象山景区—中华普洱茶博览苑—普洱太阳河森林公园—普洱山—宁洱县磨黑古镇—那柯里茶马驿站景区

行程亮点：

此条线路能串联起普洱历史文化与自然景观，能解锁茶马古道魅力，也能深探普洱茶文化历史根源。先到普洱市博物馆解码茶史脉络；再到茶马古道旅游景区触摸贡茶启程印记，探索索道、水舞秀重现马帮运茶传奇。

在中华普洱茶博览苑，从普洱茶种植到品鉴进行“一站式”全体验。可在云缦营倚象山景区亲手采茶制茶，触摸茶之生命。可在普洱太阳河森林公园遇雨林“精灵”，享林间静谧，在普洱山观赏震撼人心的云海日出。在数日行程中“沉浸式”读、普洱茶的“前世今生”。

线路四

“中国咖啡之都”趣寻咖味之旅

行程安排：

建议出游时间：1天

普洱市思茅区—普洱太阳河森林公园—咖啡庄园（北归咖仓、小凹子咖啡庄园、美丽星村·有风咖谷、大开河咖啡庄园、天玉庄等咖啡庄园的自由行。）

行程亮点：

这条路线，是咖啡爱好者的不二选择。在普洱的每一个咖啡庄园里，每一粒豆子都藏着阳光、雨露与咖农的故事。当你亲自从采摘—初制—烘焙—冲煮出第一杯带有“远山树林味道”的咖啡时，便会明白：在探索的路上，更能体验到咖啡的醇香。与此同时，每年的11月至次年3月是咖啡果实的采摘季，让你“从豆子到杯子”深入了解“中国咖啡之都”的魅力。

线路五

盟誓之城——民族团结之旅

行程安排：

建议出游时间：1天

普洱市博物馆—那柯里茶马驿站景区—民族团结园—磨黑古镇

行程亮点：

普洱民族团结园是此条路线的核心亮点，这里矗立着被誉为“新中国民族团结第一碑”的民族团结誓词碑，纪念馆内多件历史实物，生动展现誓词碑精神的深厚内涵。磨黑古镇作为思普地区革命火种的策源地，有初心园、红色革命栈道等经典景点，可在此感悟革命先辈的坚定信仰，还能欣赏古老建筑，品尝当地特色美食，感受古镇韵味。

线路六

“古茶林奇遇”景迈山深度徒步之旅

行程安排：

建议出游时间：3天2晚

普洱市思茅区—景迈山遗产展示中心—糯干古寨—景迈大寨观景台观日出看云海—哎冷山徒步道—茶魂台—茶神树—茶祖庙—翁基古寨看日落—景迈山古茶林—体验采茶、制茶技艺。

行程亮点：

本条线路带你深度了解世界文化遗产——“普洱景迈山古茶林文化景观”，体验融合了景迈山古茶林景观、地方特色民族文化，感受布朗族、傣族的传统民俗。一次性打卡景迈山最美三绝：“看云海”“走茶山”“串古寨”。

线路七

普洱“绿三角”原生态之旅

行程安排：

建议出游时间：4天3晚

普洱市思茅区—景迈大寨观景台观日出看云海—翁基古寨—糯干古寨—景迈山古茶林—西盟县勐梭龙潭—木依吉神谷—孟连县夜景—勐阿口岸—孟连牛油果果园—娜允古镇—孟连宣抚司署

行程亮点：

澜沧拉祜族自治县、孟连傣族拉祜族佤族自治县、西盟佤族自治县是普洱的“绿三角”，这条线路有着极其丰富的原生态及民族文化、非物质文化遗产资源。无论是探险、摄影或是少数民族文化探寻，都有意想不到的收获。

线路八

北回归线上双胞文化探秘之旅

行程安排：

建议出游时间：2天1晚

普洱市思茅区—墨江北回归线标志园—墨江文庙—双龙烧烤城—紫谷大峡谷—碧溪古镇—曼海村

行程亮点：

在这条路线探秘，既能与北回归线来个亲密接触，也能体验双胞文化的神奇，还能解锁“立竿不见影”的天文奇观原理，感受哈尼族传统文化，享受墨江美食饕餮，更能亲身体验到纸浆画、传统扎染、陶艺制作、绝版木刻等。

线路九

“世界茶源·养生养心”之旅

行程安排：

建议出游时间：2天1晚

天士力帝泊洱生物茶谷—中华普洱茶博览苑—云缦营倚象山景区—亚太森林组织普洱基地—淞茂滇草六味中医药博览园—夜游茶马古城旅游小镇

行程亮点：

本条线路荣获2022年“乡村四时好风光——春生夏长万物并秀”全国乡村旅游精品线路。这是一条常规旅游线路，适合想要了解普洱茶的大众人群，是老少皆宜的精品路线。

线路十

无量山哀牢山森林自驾之旅

行程安排：

建议出游时间：4天3晚

普洱市思茅区—景谷县勐卧双塔景区—芒卡温泉—景谷白马山旅游景区—镇沅县玻烈河茶马古道—镇沅拉祜族（苦聪人）历史文化博物馆—景东黄草岭生态旅游景区—景东文庙—景东亚热带植物园

行程亮点：

本条线路串联起无量山与哀牢山的秘境风光。首站可到景谷县勐卧双塔感受滇西南“中华塔林一绝”——神奇的塔包树和树包塔的魅力，可去芒卡温泉沉浸式体验雨林温泉康养。在镇沅县，可到玻烈河茶马古道徒步追寻马帮遗迹，到苦聪博物馆解读少数民族变迁史。在景东县，可到黄草岭生态区邂逅珍稀动植物，到景东文庙领略儒家文化与古建筑之美，到景东亚热带植物园展现多样生态。