大圣故里的仙雾漫过万顷碧波，水晶洞藏与离岸流在此交锋

连云港印象——山海与西游的千年交响

连云港，这座江苏北部的“山海仙市”，坐拥江苏最长海岸线与《西游记》文化发源地双重身份。黄海波涛拍打连岛金滩，花果山云海翻涌玉女峰（江苏最高峰，625.3米），水下沉睡的秦汉港口与岸上17国领事馆旧址，诉说着“海丝起点”的开放基因。2025年新增海上云台山星空索道、民主路AR剧本杀，让千年东夷文化与现代潮玩激情碰撞。

必打卡TOP5：山海精华全收藏

1. 花果山·大圣故里寻奇
   乘景交车直抵玉女峰，晨雾中探水帘洞摸“娲遗石”，与野生猕猴互动（勿投喂！）。登顶俯瞰黄海云海，傍晚“大圣巡山”演出再现西游神话15。
   *Tips：夜宿山间民宿听松涛，推荐竹隐青峯禅意房（320元/晚）*
2. 连岛·双湾玻璃海
   大沙湾亲子戏水，苏马湾玻璃栈道悬空观落日，退潮时赶海挖蛤蜊（查潮汐表！）。避雷渔村排档，优选墟沟海鲜城现挑梭子蟹。
   新增环岛小火车（20元），彩虹公路拍“千与千寻”同款
3. 海上云台山·悬空瞰港
   徒步凌空栈道，“里约同款”吊桥打卡山海城全景，集装箱码头与碧海同框。2025年星空索道夜游开放，银河下浪漫值拉满。
4. 渔湾·江苏小九寨
   三龙潭瀑布群溯溪，小龙潭跳水台消暑，山泉凉粉坨（5元）配“龙床”奇石拍照，夏季均温25℃的天然空调。
5. 盐河巷·夜宴人间
   灯笼映照百年漕运老街，沉浸式剧本巡游穿越民国。必吃板浦凉粉（冷拌蒜香/热煎焦脆，10元）+沙光鱼汤（奶白鲜浓，28元）。

经典路线：3天2夜高效玩转

Day1：神话山海
花果山（玉女峰+水帘洞）→渔湾瀑布戏水→夜宿花果山民宿（观星听涛）
✅ 西游文化+自然野趣 | ❌ 山路需防滑鞋 | ⏰ 耗时：8小时

Day2：滨海狂欢
连岛大沙湾（游泳）→苏马湾栈道→海上云台山日落→盐河巷夜宴（灯光水幕秀）
✅ 海陆双景+夜生活 | ❌ 连岛餐饮价高 | ⏰ 耗时：10小时

Day3：文博康养
孔望山（东汉摩崖造像）→连云港老街（陇海铁路博物馆）→东海温泉（泡氟锶矿泉）
✅ 历史+疗愈 | ⏰ 耗时：6小时

费用与交通指南

门票参考

• 花果山：85元（含景交）｜连岛：50元｜海上云台山：80元
• 渔湾：40元｜东海温泉：128元起
• 2025文旅券：官微领满200减30餐饮券

交通攻略

• ✈️ 外部交通：
• 飞机：花果山机场→机场巴士至市区（25元/40分钟）
• 高铁：优选连云港站（市中心），连云港东站近连岛
• 市内交通：
• BRT快速公交：游1路串联花果山-连岛，支付宝扫码
• 自驾：连岛环海路免费，但需预约通行码；停车5-10元/小时
• 骑行：海滨大道专用道，共享电动车3元/20分钟

舌尖港城：必吃美食与住宿

人均40元吃地道味

• 海鲜暴击：墟沟美食城清蒸梭子蟹（45元/只）、蒜蓉牡蛎（10元/3只）
• 猎奇体验：豆丹宴（辣炒大豆蛋白虫，口感似蟹肉，58元）
• 小吃之王：虾婆饼（油炸小虾+蛋液，8元）、桃林烧鸡（柴火烤制，皮脆肉嫩，35元/半只）

住宿推荐

• 山海控：花果山竹隐青峯（禅意秘境，320元/晚）｜连岛海之澜宾馆（推窗见海，300元/晚）
• 夜生活党：市区苏宁索菲特（法式风情，400元/晚）｜墟沟明珠香榭尔（近海鲜街，388元/晚）
• 学生党：花果山游缘驿站（景区入口，150元/晚）

⚠️ 避坑指南：血泪经验总结

1. 海鲜防宰

连岛渔村排档慎入！点菜前确认价格，拒绝“摔鱼强卖”；墟沟海鲜城挑蹦跳的皮皮虾（20元/斤），市场旁代加工10元/菜。

1. 安全警示

连岛游泳警惕离岸流：平静深色水域勿近，遇险横向游出；挖沙沙坑勿超膝深，防塌陷窒息。

1. 门票妙招

花果山早7点前免排队；渔湾16点后半价；盐河巷20：00水幕秀免费。

1. 隐藏福利

民主路老街免费租汉服；夏夜狂欢节（7.18-10.7）前100名领限定冰饮！

当最后一勺沙光鱼汤的鲜滑入喉，海上云台山的星轨已点亮夜空。从水帘洞的猴鸣到苏马湾的碎浪，从豆丹的奇鲜到凉粉的爽滑——连云港的魔力，是让神话照进现实，让山海化作味蕾的狂欢。2025年，握紧攻略，避坑畅游，方知何为“东海第一胜境”！