-这 是 自 驾 地 理 的 第 314 篇 原 创 路 书-

南方也有大草原！这里是云贵清凉秘境集合地！

说到避暑，怎能不提六盘水！今天这条休闲自驾环线，就带你走进六盘水及周边这一带的避暑天花板——乌蒙山区！

“贵州屋脊”乌蒙山地处云贵高原，横亘在云贵川三省交界处，跨云南曲靖、昭通、贵州六盘水、毕节，是众多大江大河的发源地，如珠江的上游南盘江、北盘江，长江流域的乌江、赤水河。

本线所在地理位置示意图

“乌蒙磅礴走泥丸”，也正是在这里，乌蒙山回旋战的胜利使得红军摆脱强敌的围攻。

想看草原，如果去不了内蒙和新疆，那就去南方最迷人的高山草原乌蒙大草原，不要太清凉！

乌蒙大草原，自驾、露营的好地方，摄影@KK DENG

这不只是一场避暑观光之旅，更是一次地理+历史的休闲游学之旅：

在北盘江大桥见识世界第一高桥，在织金洞、乌江百里画廊、黄果树、雨碌大地缝等地领略喀斯特地貌的多姿多彩；

晴隆二十道拐，摄影@KK DENG

在三线建设博物馆触摸峥嵘岁月，在哲庄坝战斗遗址回顾乌蒙山回旋战的战斗，在晴隆二十道拐重走“抗战生命线”；

在昭通、会泽古城感受矿产曾带来的商业繁盛，在云峰、天龙屯（pù)堡穿越600年的屯堡文化……

跟队旅拍：行摄乌蒙之巅

8月30日至9月6日，跟着资深自驾旅拍领队，花8天时间围绕乌蒙山区转一圈，拍摄野生韭菜花海，开启一趟悠闲且体感舒适的旅程！

云贵乌蒙避暑自驾环线示意图，制图@《中国自驾地理》

喀斯特风光段

贵州，不愧为喀斯特王国。从贵阳出发到织金，丰富多彩的喀斯特地貌迎面而来，最耀眼的莫过于“地下峰林”织金洞，真实感受什么叫“地心秘境”！

#第一站 贵阳&织金

千山入画四野织金。

作为贵州省会，贵阳是个很好的起点，绝对能让你吃好喝好睡好，充好电精神抖擞地出发！

若是想追寻贵阳人自在惬意的生活状态，可以登上贵阳地标甲秀楼，再顺着楼边步道，沿着南明河随心漫步。

甲秀楼，摄影@VIP读者·空气

若是想吸氧，就到黔灵山公园、百花湖或阿哈湖吧，感受贵阳静谧闲逸的一面。

此外，市区内的文昌阁和贵州省博物馆都值得走走，周边景点丰富，花溪夜郎谷、青岩古镇随君选择！

贵州省博物馆，摄影@枭狼

一路来到毕节的织金县，不能错过织金洞。

“织金洞外无洞天”，这里宛如巨大的地下宫殿，岩溶景观形态万千，不愧为中国溶洞之王！附近还有一个织金洞大峡谷。

贵州首个地质公园织金洞，摄影@朱孟雄

不远处的乌江源百里画廊，因修建东风水电站而形成，是典型的高山峡谷水库，贵州人心中的“小三峡”。

如在织金县城停留，不妨去坐落在织金古城中心的“中国第一财神庙”拜拜~

织金大峡谷，图源@Veer图库

吃货攻略：

①一烙锅：烙锅是贵阳特色，就是用烧热的器皿焙熟食材。洋芋、五花肉、牛肉、鸡皮、板筋肉、臭豆干等等，只要你喜欢，什么都能烙。（云岩区友谊路89号）

②常福记鱼荘：乌当朋友强烈安利的一家店，排队王，先点菜才能排号也是第一次见。推荐菜单：宫爆板筋、烧椒鸡、尖椒牛肉拉面。（乌当区东风大道贵阳银行旁15米）

景点信息：

①贵州省博物馆：免票，每周一闭馆，需提前在同名公众号上预约。

②花溪夜郎谷：门票20元；青岩古镇：门票10元；

③织金洞：门票+观光车140元；织金大峡谷：门票45元。

④乌江源百里画廊：免票，乘船50元/人。

自驾信息：

从贵阳经织金、纳雍到六盘水共321公里，走S307、G246，大约8.5小时。（走高速则只需4.5小时）。

乌蒙草原段

“乌蒙山连着山外山，月光洒下响水滩”，不亲身走一遍乌蒙山，又怎会完全听懂凤凰传奇十几年后再度翻红的《奢香夫人》？

#第二站 六盘水

“19℃，一座没有夏天的城市。”

六盘水，何以成为唯一被中国气象学会认可的中国凉都？

位于乌蒙山腹地的六盘水，1400米~1900米的海拔天然自带凉爽的基因，同时三面群山环抱，阻隔了周边袭来的热浪，进一步有效“锁冷”。

乌蒙山脉，摄影@KK DENG

乌蒙山脉位置示意图，制图@《中国自驾地理》

那高达52.77%的森林覆盖率，等同于巨型“遮阳伞+加湿器”，再加上地下溶洞、地表河流与湿地构成的“水冷系统”……身处六盘水，真的是体感一绝！

乌蒙大草原，摄影@KK DENG

可以在佛顶寺观景台俯瞰六盘水；在市区的明湖湿地公园，感受本地人的慢生活，1.4公里的木质栈道蜿蜒于5个湿地群之间，其中瑶池天气好的时候可以赶上九寨沟。

附近就是梅花山，坐上世界最长同路径山地索道（全长9.91公里，落差620m），将六盘水的清凉绿意尽收眼底。

在上世纪60年代中期，六盘水凭借丰富的煤炭资源，一跃成为“三线建设”西南地区的主战场。

这段历史被封存在水城古镇里的三线建设博物馆中，里头陈列的旧式矿灯、手摇电话，仍在讲述着“献了青春献终身”的工业传奇。

如今的水城古镇虽大都是仿古建筑，却是六盘水建市前的政治、经济、文化中心，是当之无愧的“老城”，也是三线建设时代记忆的缩影。里面的烙锅一条街，简直是吃货天堂！

三线建设博物馆，图源@动静文体旅

相邻的凤池园，湖面广阔，是典型的江南水乡园林风格的城市公园，青山绿水、宁静秀美。

当然，市区之外，六盘水更有大型的野玉海旅游度假区，包含海坪千户彝寨（彝族风格的红墙土掌房）、玉舍森林公园（森林覆盖率高达90%）、野鸡坪（海拔2300米的高山草场，立秋后有柳叶马鞭草花海）3个景点。

海坪千户彝寨，摄影@KK DENG

野鸡坪，摄影@KK DENG

继续往南走，尼珠河大峡谷、北盘江大桥观景台、乌蒙大草原都在等着你。

（横跨在尼珠河大峡谷之上的世界第一高桥北盘江大桥，桥面距谷底高达565米，相当于200多层楼高，摄影@KK DENG）

吃货攻略：

①尝回头羊肉粉（总店）：必吃的地道羊肉粉！这家老字号汤底浓郁惊艳，本地黑山羊肉质鲜美，缺点是饭点高峰期要排队。（人民路与教杉路交叉口南150米路西）其他选择：元坤羊肉粉、岭头羊羊肉粉。

②聚源烙锅：始于清代、万物皆可烙的水城烙锅，如今成了年轻人下班后的“续命神器”！这家说是水城古镇最好吃也不为过，门口经常排长队！（钟山区钟山大道中段588号）

节庆活动：

彝族火把节：每年农历六月二十四，海坪都是六盘水境内彝族火把节的最大集会地，节目内容丰富，规模较大，每年都要组织各种民族民间传统文体活动项目进行竞赛表演。

景点信息：

①三线建设博物馆：免费开放，周一闭馆。

②野玉海：玉舍森林公园门票20元；海坪彝族小镇（千户彝寨在里面）和野鸡坪都是开放式，不用门票，具体项目收费。

③尼珠河大峡谷景区（属云南宣威）：套票价格98元或138元/人。

④乌蒙大草原：门票30元/人。

自驾信息：

从六盘水到毕节行车共约150公里，走S212、X232、G246， 大约4小时。

#第三站 毕节&赫章

洞天福地，花海毕节。

毕节，同样深处乌蒙山腹地，贵州的母亲河乌江发源于此，赤水河和珠江的重要支流北盘江流经境内。

赫章县内的韭菜坪是乌蒙山乃至整个贵州的最高峰。（分“大韭菜坪”和“小韭菜坪”两座山峰，最高为2900m的小韭菜坪）

韭菜坪，摄影@KK DENG

论避暑，毕节也不遑多让，夏季均温21℃；论风光，凤凰传奇一首：“乌蒙山连着山外山，月光洒下响水滩——”（《奢香夫人》），唱尽毕节的绚丽多姿。

毕节是名副其实的洞天福地，喀斯特地貌无处不在：位于七星关区的响水滩，中国唯一的城市天然瀑布；九洞天景区，一河穿九洞，被誉为“中国岩溶的百科全书”。

响水滩瀑布，图源@毕节日报融媒体中心

毕节更是“地球花园”：每年3~4月，百里杜鹃花开成海，面积达130多平方公里，堪称世界最大的天然花园。

而到了8~9月，兴发乡的大韭菜坪上，30万亩野生的紫蓝色韭菜花就会使整个韭菜坪成了花的海洋。

野生韭菜花海，图源@图虫创意

对了，在阿西里西还有一条网红“波浪公路”，也就是长达13公里的草原公路，可不要错过了！

威宁草海，长江支流横江上游洛泽河源头湖泊，贵州省最大的高原天然淡水湖。

不过为了生态环境保护，目前内部景区已长期关闭，只能远观。还是那句话，出发要趁早呀！

威宁草海，图源@威宁融媒

风光之外，毕节也有不少历史人文景观，如与奢香夫人相关的慕俄格古城（明代贵州宣慰府所在地）、奢香古镇（藏羌彝文化走廊的彝族小镇）。

“乌蒙磅礴走泥丸”，不能不提及在此发生的军事奇迹乌蒙山回旋战，赫章是主战场之一，留下了江南屯苏维埃政权、以则河战斗遗址、哲庄坝战斗遗址、野马川会议遗址等10多处红色革命遗址。

乌蒙山回旋战大致示意图，制图@《中国自驾地理》

乌蒙山回旋战中的一次重要战，哲庄坝红军战斗遗址，图源@央视网

吃货攻略：

①菊尔烙锅店：烙锅也是毕节夜宵界的“顶流”，所有食材在热油中滋滋作响，这家“活油蘸水”是祖传秘方，多放折耳根才最地道！脆哨面也不要错过！（天河路八巷3号）

②糜家砂锅羊肉粉：开了近20年的老字号，本地人都在吃，推荐原汤羊肉粉（多加酸菜和薄荷叶提味）和羊杂套餐！（七星关区洪山路10号兴农综合技术培训中心一楼）

景点信息：

①九洞天：门票60元/人，观光车往返20元/人次，游船80元/人次；

②百里杜鹃：通票 130元每张（含普底/金坡/杜鹃花王/戛木4景区），一票五日游，观光车票 70元每张（普底/金坡景区通用），一票三日乘。

③阿西里西大草原：分为韭菜坪（大韭菜坪和小韭菜坪）和二台坡两个景区。阿西里西韭菜坪：门票45元，观光车往返50元/人次；阿西里西草原（二台坡）：门票20元，二台坡景区自驾线（7座以内）100元。

④威宁草海：暂时封闭。

⑤慕俄格古城：门票60元。

节庆活动：

毕节2025年火把狂欢避暑旅游季：分别有响水滩音乐季、“自然凉·毕燃嗨”2025年避暑旅游季活动开幕式、火把传递活动、民族非遗大巡游、乌蒙欢歌大狂欢、“花海毕节趣露营”等活动。

今年整个避暑旅游季，也将在此处以及同心广场等地开展“响水滩音乐季”系列演出。（6月28日~10月18日，每周六八点，其中9月6日不举办）

自驾信息：

从毕节过赫章、观风海到昭通共行车290公里，走G246、G356，大约7小时。

滇东高原段

走进滇东高原，也就来到了最早实现“铜矿自由”的地带，从昭通到会泽，无不展现昔日的商贸繁华，遍布的会馆各具特色。

#第四站 昭通

一座秋城。

虽不及六盘水和毕节有名，但被乌蒙山环抱，金沙江、牛栏江、横江等大江小河穿城而过的昭通，却是重庆、宜宾、泸州人们私藏的避暑宝藏地。

在望海公园或清官亭公园跳广场舞，在凤凰山晨练观鸟，或许是他们“伪装”成本地人的最好方式。

清官亭，图源@昭通发布

位于云贵川三省结合部的昭通，自秦开“五尺道”、汉筑“南夷道”以来，便成为中原文化传入云南的重要通道。

到雍正年间，随着矿产开采和商贸活动繁荣，各地商人涌入，昭通古城逐渐形成，直至民国初年，古城扩建，更加热闹非凡。

民国二十五年昭通城市舆图《昭通县志稿》（民国），布局呈龟形

如今遍布古城内的各地会馆，可见当时商业的繁盛，其中陕西会馆，三进院落的格局粗犷大气。

而由著名商人李耀廷于1908年修建的李氏支祠则规模宏大、布局精巧，同样值得品味。

修葺完善后的陕西会馆，图源@昭通古城

离开昭通古城，不赶时间的朋友，可以沿西边的大山包一级公路前往“中国黑颈鹤之乡”大山包，漫步高山草甸，看鸡公山大峡谷的云海翻涌，秋冬时节还可观成群鹤舞。

如继续沿乌蒙山的脉络北行，则有大关县的黄连河瀑布群、彝良县的小草坝、以及盐津县的豆沙关与五尺道……可做深度探索延展。

大山包断崖高山草坪风光，图源@特克里/图虫创意

吃货攻略：

①老超油糕饵块：昭通人主打的平价早点之一，这家很好吃！油糕外皮金黄酥脆，内馅软糯香甜，饵块烤得微微鼓起，抹上甜酱或辣酱，夹上油糕，口感超丰富！（华南大厦店）

②马思烧烤：来昭通必吃小串，先卤后烤风味一绝！这家是纪录片《人生一串》拍过的回民烧烤店，招牌小牛肉必点！（昭通区海楼路与通贸街交叉口西北100米）另可选三管烤肉串，生意同样很好。

景点信息：

①大山包：门票+观光车100元；

②黄连河瀑布群：门票50元；小草坝：门票45元；豆沙关古镇：门票30元。

自驾信息：

从昭通到会泽行程共行车165公里，走G352或G213，大约4小时。

延伸线：云贵川藏彝风情线

手绘地图，制作@《中国自驾地理》

#第五站 会泽

天南铜都，钱王之乡。

过迤车镇，可以中途去一下位于大桥乡的念湖（原名“跃进水库”），再前往会泽县城。

走进会泽县城，你会发现铜钱无处不在，谁让它是“钱王之乡”呢！

会泽与昭通一样位于多金属大矿带上，因铜而兴，曾经是古东川府城，明清时期因“滇铜京运”成为中国的铜业中心，热闹非凡。

会泽古城江西会馆，图源@读者·喜羊羊

明清时期，滇铜产量占全国的80%，会泽产铜就占了全省的72%，位于娜姑镇的白雾村是南铜北运的首站，即万里京运第一站，给这乌蒙山中的小坝子带来繁荣。

如今会泽最显眼的，莫过于那巨大的“嘉靖通宝”铜钱雕塑；而在会泽古城，八座会馆建筑群各具特色，其中江西会馆是其中规模较大、保存较完整的。

在会泽公园，“钻进钱眼”里，图源@读者·一花一世界

距离县城60公里处，还有一条长10多公里的雨碌大地缝，为喀斯特岩溶嶂谷地貌；期间还可前往云端空中草甸大海草山，夏季均温20多度，绝佳的避暑胜地！

吃货推荐：

①羊八碗（总店）：土著的私藏店！创办于民国初年，三代传承，非遗认证，菜如其名，是制作精美的全羊宴。（振兴街5号）

②会泽清和园稀豆粉：会泽人美好的一天从一碗稀豆粉开始！这家也是百年老店，一碗下去舒爽丝滑！（古城街道十字街）

景点信息：

①雨碌大地缝：门票35元；

②大海草山：门票+摆渡车55元。

自驾攻略

从会泽到盘州行车共240公里，走松会线、G320，大约6小时。高速则只需3小时。

#第六站 盘州

乌蒙大草原&妥乐银杏村。

离开会泽，过牛栏江，对源头情有独钟的朋友，不要错过曲靖的珠江源风景区。

尽管马雄山（乌蒙山支脉）海拔只有2444米，却发源了牛栏江、北盘江和南盘江，其中牛栏江成为长江流域金沙江水系的支流，而南北盘江则汇成红水河一路奔流向东南，成为珠江的主源西江。

图源@曲靖交通旅游广播

站在三江亭远眺，即可将这条分水岭“一水滴三江，一脉隔两盘”的大地水文奇观尽收眼底。

三江亭，图源@曲靖交通旅游广播

盘州，由六盘水市代管的县级市，我们前面提及的乌蒙大草原，更准确来说属于盘州。

在盘州还有两处小众景点：妥乐银杏村和丹霞山护国寺。

乌蒙大草原，摄影@KK DENG（请横屏观看）

妥乐银杏村，被称作是世界密度最高的银杏群落、“世界古银杏之乡”，集中生长着1200余株古银杏，树龄最老的可达1500年！

除了金秋银杏，还可游逛村中保留的古建筑，感受当地的彝族文化习俗，重走一条没有铺设青石板的滇黔古驿道，即茶马古道的一部分。

丹霞山是盘县的最高峰，开车行驶在山间公路上，就能看到丹霞山峰顶上有座气势宏伟的寺庙建筑，那就是始建于明万历年间的护国寺，徐霞客曾亲临考察。

盘州丹霞护国寺，摄影@KK DENG

吃货攻略：

①阿罗嫂小吃店：开了30多年，老板娘非常注重食材品质，鸡枞燃面、渣面粑、牛肉粉、糯米鸡都很赞！（有好多家，就近选就行）

②谭进凉粉：经营了40多年的夫妻店，目前已传承到第二代了，属于盘州人的美食记忆。（双凤镇九街）

节庆活动：

妥乐村彝族文化习俗：彝族火把节（每年古历的六月二十四日）、板凳舞和钱棒舞等。逢年过节要杀猪宰羊，举行隆重的祭树活动，包括念祭文、唱山歌、跳板凳舞等。

景点信息：

①珠江源风景区：门票30元；

②乌蒙大草原：门票30元；

③妥乐村：门票30元。（淡季不收取）

自驾攻略：

从盘州到晴隆共行车120公里，走G320，大约3小时。

抗战公路段

离开盘州，很快就来到了“史迪威公路”的形象标识——晴隆二十四道拐，所见满目苍翠，很难想象当年的硝烟烽火和战争创伤。

#第七站 晴隆

晴隆二十四道拐。

如时间有限，不考虑前往贵阳，可在盘州沿S212北上返回六盘水结束行程，也可玩完晴隆之后，沿G356经六枝、陡箐返回六盘水。

来到晴隆，千万不能错过位于县城南郊，320国道2337公里处的“二十四道拐”，中国抗战公路的标志路段。

抗战生命线，晴隆二十四道拐，摄影@KK DENG

一座喀斯特岩层山体上，有24道连续不断的拐弯，全长4公里，直线距离约350米，垂直高度约250米，斜坡倾角约60度。

谁能想到这样一段山路，却是1935年抗战期间，由晴隆及周边县民工只花不到9个月的时间，用简陋工具“刨”出来的呢？

（晴隆二十四道拐资料图，拍摄于1945年3月26日的晴隆二十四道拐，国际援华物资运输车队正蜿蜒通过）

也正是有了这处滇黔线上的关键节点，才串联成一条抗战生命线，为前方运送约45万战略物资！

“国际援华物资经滇缅公路、驼峰航线、中印公路（即史迪威公路）等运抵昆明后，必须经二十四道拐的滇黔线才能送到前线和重庆。”——原晴隆县文物管理所所长陈亚林。

在那烽火连天的艰难岁月里，是3200多名南侨机工们放弃优渥的生活，克服种种困难，驾驶着车辆，在这些运输线上昼夜不停，用生命输送抗战的血液！

山顶的二十四道拐展览馆，摄影@VIP读者·朱孟雄

抗战胜利后，为将这段公路保护起来，当地在旁边修建了翻越“鸦关”的公路。

如今我们想亲自感受每一道弯，只能是乘坐景交车，还可前往观景台拍摄经典的公路全景图，在山顶上的展览馆，深入了解这段抗战历史。

接着可以逛逛位于莲城镇的安南古城，2013年为拍摄《二十四道拐》而在原有历史基础上进行修复重建。

而位于的阿妹戚托小镇，则是全国唯一一个整乡异地搬迁的特色小镇景区。

吃货攻略：

①精武牛：饭点本地人也爱来的店铺，这家牛肉火锅店汤底可选口味挺多，蔬菜任吃，价格实惠，才38元/位！（晴隆县北环路74号）

②晴隆特色豆豉辣子鸡：采用新鲜的乌骨鸡，加上自制糍粑辣椒和豆豉别有一番风味，看起来很辣但其实吃起来还好。（戚托小镇景区三区）

景点信息：

①二十四道拐：门票60元，观光车往返30元。

②阿妹戚托小镇：每晚8点金门广场都有篝火盛会，和当地彝族儿女一起跳火把舞。

自驾信息：

从晴隆到安顺共行车142公里，走G320、黄果树大道、贵黄公路，大约4小时。

瀑布屯堡段

作为“中国瀑乡”，安顺除了黄果树瀑布，还有许多性价比高的瀑布有待发现。并且安顺还是“屯堡文化之乡”，是深藏贵州的“明代活化石”！

#第八站 安顺

瀑布之乡。

离开晴隆，前往贵阳的途中会途经安顺。安顺最出名的莫过于亚洲第一大瀑布黄果树瀑布，在龙宫可看全国最长水溶洞的钟乳石奇观。

当然这两大景区门票也是够呛，推荐“野生”的滴水滩瀑布，无需门票！

而在黄果树和龙宫两大景区之间，还有个原汁原味的小众布依族村寨——高荡千年布依古寨，位于安顺的群山之巅，海拔1186米的“云端石头博物馆”。

在安顺市区内，中国现存最精致的文庙之一的安顺文庙（又名“府学宫”）值得一去，始建于明代。

航拍天龙屯堡，图源@Veer图库

贵州的屯堡（pù)文化主要集中在安顺一带，感兴趣的朋友，在前往贵阳途中不要错过云峰屯堡和天龙屯堡，穿越600年历史长河，感受“活着的明朝记忆”。

充满民族风情的屯堡地戏，图源@Veer图库

一路过平坝贵安樱花园（春天赏樱）、红枫湖（秋天观枫），返回省会贵阳，好好休整休整吧！

鸟瞰青山绿水的红枫湖，图源@图虫创意

景点信息：

①黄果树瀑布：门票160元。（10天有效）

②龙宫：门票+交通费150元。（10天有效）

③高荡千年布衣古寨：门票25元，观光车20元。

④云峰屯堡：门票20元，往返景区车10元。

⑤天龙屯堡：旺季门票60元，淡季40元，含地戏表演。（10天有效）

⑥平坝贵安樱花园：免门票，园内提供换装、簪花、拍照精修等付费服务。

自驾信息：

从安顺返回贵阳共行车98公里，走贵黄公路、贵安大道，大约2小时。

游玩食光·云贵乌蒙环线

手绘地图，制作@《中国自驾地理》

谁说南方没有大草原？走进避暑天堂的诞生地——乌蒙山区，来一场沁凉到底的地理+历史课堂！

来源/公号：中国自驾地理