第一次去江西宜春，我毫不犹豫地就先去了一趟明月山。
在江西的名山大川中，明月山略显小众。但在宜春的山水风光里，它可真是润水润山，我待了三天都舍不得离开。
明月山是一座非常温和的山，对喜欢山水又恐爬山累的朋友而言，这座山可谓实现了现代人所向往的“无痛爬山”的梦想。
我的爬山秘诀是：能坐摆渡车不走路，能坐索道就不爬坡，留着力气和精力去看更多的风景。
结果，在明月山经历摆渡车和索道之后，我有一种好像“爬了山，但又没爬山的感觉”。这是迄今为止，最舒服的一次“爬山之行了”。
山间有露营基地 、月亮湖、云谷飞瀑，青云栈道，还有高山小火车等。
青云栈道是明月山一定要体验的，不仅平缓，且美景尽收眼底。高山小火车非常有意思，可以坐着它直接去宜春的另一处景点——羊狮幕景区，据说，那里的风景更好。
当然，明月山给我最深印象还是山上空气含氧量极高，凉意十足，令人神清气爽。这比我7月份去爬黄山的时候舒服多了，尽管黄山的山间温度也不高，但论凉意，体感告诉我——还是明月山更舒服点。不过，七月正是热的时候，八月入了立秋，气候或多或少有些变化。
明月山地处湘赣边界的罗霄山脉北段，山体呈东北—西南走向，呈半圆形，恰似半轮明月，故称明月山。实际上关于“明月山”命名的来源，有不少传说。
我听到的就有两个版本，一说与嫦娥奔月有关，一说是和宋孝宗的成恭夏皇后有关。其中，后者说法较为普遍。
传闻成恭皇后就是生活在明月山（当时还不叫明月山）下的一个叫云姑的少女，16岁那年，被选入皇宫且被皇帝一眼看中，被封为成恭皇后。因成恭皇后母仪天下，体恤臣民，人们就把皇后故乡的山命名为“明月山”来纪念她。
明月山主要由太平山、玉京山、老山、仰山等十二座海拔千米以上的山峰组成。主峰太平山，海拔1735.6米。但去明月山不要只顾着爬山，山脚下的演出、温泉、古村、古寺和美食小吃都不能错过。
建议下山后，去看一场沉浸式演出《明月千古情》，里面就有嫦娥奔月和宋孝宗与成恭皇后的环节，但我还是最喜欢《十送红军》环节，若是在最后一刻吹响号角，我一定会潸然泪下。
晚上就去温汤镇吃一顿地道的江西美食，怕辣的朋友不必担心，由于这里的富硒温泉非常有名，每年有大量的外省游客（据说上海人最多）来此旅居，导致辣到爆的江西菜也变得温和平静。
温汤镇作为富硒温泉、含氡温泉的所在地，既然来了，一定不能错过温泉体验。这里的富硒温泉不仅可以泡，还可以饮用，这在国内乃至全世界都是罕见的，堪称“唯一”。
你可以找个酒店泡温泉，也可以坐在街头泡温泉，8元一次的温泉泡脚，是我此次明月山之旅最满意的安排。
第二天自驾宜春最美公路“温古线”，目的地是洪江镇的南惹古村和仰山栖隐禅寺。
南惹位于洪江镇古庙村的太平山脚下，是驱车上明月山的门户。
村前的两株千年银杏非常壮美，它们交织一起，乍看之下还以为是一棵树呢，可以想象深秋时的满目金黄。
村后有茶园、农家乐（价格不便宜）、林海、水溪，还有一间不错的咖啡馆，每逢节假日，这里非常热闹，大多来自周边以及旅居在温汤镇的外地游客。
仰山栖隐禅寺是一座免费开放的千年皇家古寺，寺内也有棵茁壮的银杏树。
这座寺庙始建于唐会昌五年，古称仰山寺、栖隐寺、太平兴国寺、兴国古寺，是中国佛教五家七宗第一家的沩仰宗祖庭。
会昌年间， 社会动荡不安且战乱不断，佛教面临巨大危机，史称“会昌毁佛”，也叫“会昌法难”。慧寂禅师因拒绝还俗，隐居在宜春的深山老林中。
随着宣宗即位，下令复兴佛教，慧寂禅师这才创建了仰山栖隐禅寺。宋代文人黄庭坚、范成大、辛弃疾、朱熹等都曾慕名造访过。希望有一天，你也能来此打卡。
但我最推荐的还是登明月山，泡富硒温泉，看演出，吃含有富硒的江西菜，三天两晚真的十分充实。
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