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一、导语

在深圳这座繁华都市的边缘，有一处宛如仙境般的存在 —— 杨梅坑海滩。当你踏入这片天地，便能看到澄澈湛蓝的海水与天空在远方连成一片，海浪轻拍着海岸，发出悦耳的声响，像是在诉说着大海的故事。细腻的沙滩在阳光的照耀下闪烁着金色光芒，而远处的青山连绵起伏，与沙滩、大海相互映衬，勾勒出一幅令人陶醉的画卷。海风轻柔地拂过，带着大海特有的气息，瞬间驱散了城市的喧嚣与疲惫。无论你是渴望逃离繁忙日常的上班族，还是热衷于探索自然美景的旅行爱好者，杨梅坑海滩都宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力，等待着你前来开启一场难忘的海滨之旅，收获一段美好的回忆。

二、前世与今生

杨梅坑位于深圳市大鹏新区南澳街道，背靠七娘山，面朝大亚湾。曾经，这里只是一个宁静的小渔村，村民们主要以出海捕鱼为生。由于地处偏远，交通不便，杨梅坑长期保持着原始质朴的风貌，宛如一片被尘世遗忘的净土。村庄周边生长着茂密的杨梅树，每至杨梅成熟季节，漫山遍野的杨梅挂满枝头，红彤彤的果实格外诱人，杨梅坑也因此得名。

随着深圳旅游业的蓬勃发展，杨梅坑凭借其得天独厚的自然景观逐渐进入大众视野。这里拥有长达数公里的海岸线，海水清澈见底，沙滩细腻柔软，沙床平缓，为各类水上活动提供了绝佳条件。沙滩上形态各异的礁石，有的像乌龟，有的似蘑菇，为海滩增添了一份独特的趣味。近岸海域生长着大片五彩斑斓的珊瑚礁，吸引了众多热带鱼穿梭其中，构成了一个生机勃勃的海底世界。如今，杨梅坑已发展成为集休闲度假、旅游观光、水上运动、婚纱摄影等多功能为一体的热门旅游胜地。周边配套设施不断完善，度假村、酒店、民宿一应俱全，海鲜餐厅、小吃摊位也随处可见。交通状况的改善，让游客无论是自驾还是乘坐公共交通，都能较为便捷地抵达。如今，杨梅坑不仅吸引了大量本地游客前来休闲度假，还吸引了许多外地游客慕名而来。

三、交通指南

1、自驾

从深圳市区出发，直接导航 “杨梅坑停车场” 。沿东部沿海高速行驶，全程大约 1.5 小时。不过，周末及节假日前往大鹏半岛的车辆较多，容易出现拥堵，建议提前通过交通软件查询实时路况，错峰出行。另外，节假日自驾前往大鹏半岛需要在 “深圳交警” 公众号进行车辆预约。到达景区后，停车场收费标准为首小时 10 元，之后每小时 5 元，全天封顶 50 元。自驾出行方便携带较多物品，且能自由安排行程。

2、公共交通

市区游客可先乘坐 E11 路公交到大鹏中心站，然后换乘 M274 路公交，在 “杨梅坑站” 下车。E11 路公交运营时间为 05:30 - 21:30，发车间隔约 10 - 15 分钟；M274 路公交运营时间为 06:00 - 20:00，发车间隔约 20 - 30 分钟。节假日期间，还可乘坐大鹏假日专线（如 H92、大鹏假日接驳专线 6 号），出行会更加便捷。龙岗区的游客可乘坐 818 路公交到 “大鹏中心” 站，再换乘 M274 路公交前往。公共交通出行经济实惠，但需留意末班车时间，避免耽误返程。到达公交站后，距离沙滩还有一段路程，可选择乘坐景区观光车或步行前往景区。观光车从杨梅坑到鹿嘴山庄，单程 13.8 元 / 人。

四、开放时间与门票

杨梅坑海滩全天开放，无需门票。不过，若要进入鹿嘴山庄等部分区域，可能需要购买门票或支付一定的费用。另外，景区内的一些游玩项目，如水上运动、观光车等，也需要单独收费。

五、游玩项目与亮点

1、沙滩漫步与休闲

杨梅坑的沙滩沙质细腻，光脚走在上面十分舒适。沿着海岸线漫步，感受海风的吹拂，欣赏着一望无际的大海，心情也会变得格外舒畅。你可以在沙滩上支起帐篷，铺上野餐垫，享受悠闲的野餐时光。或者租一把躺椅，躺在沙滩上，沐浴着温暖的阳光，放空自己。沙滩上还设有秋千、跷跷板等简单的游乐设施，适合小朋友玩耍。沙滩边的遮阳伞和躺椅出租价格一般在 20 - 30 元 / 小时。

2、水上运动体验

1）游泳：杨梅坑的海水清澈，沙床平缓，非常适合游泳。在指定的游泳区域内，有救生员值班，保障游客的安全。游泳时需注意自身身体状况，切勿在酒后或身体不适的情况下下水。

2）皮划艇：租一艘皮划艇，在海面上悠然自得地滑行，近距离欣赏大海的美景。皮划艇运动较为轻松，适合各个年龄段的游客。价格一般在 80 - 120 元 / 小时。

3）潜水：杨梅坑海域的水质清澈，能见度较高，适合潜水。穿上潜水装备，潜入水中，你可以近距离观察海底的珊瑚礁和热带鱼，仿佛置身于一个神秘的海底世界。潜水装备租赁价格在 50 - 100 元 / 套，专业潜水教练陪同的价格约 300 - 500 元 / 人。

3、打卡特色景观

1）鹿嘴山庄：这里是电影《美人鱼》的取景地之一，以悬崖海景闻名。山庄内的悬崖木屋、观海栈道、星空露台等都是拍照的绝佳地点。你可以在悬崖餐厅品尝美食，欣赏绝美海景。入住海边木屋，听着海浪声入睡，清晨还能在日出观景台等待日出，感受大自然的美妙。

2）美人鱼洞：海浪侵蚀形成的天然海蚀洞，从航拍视角看非常震撼。在洞口拍照，背后是湛蓝的大海和悬崖峭壁，出片率极高。不过，在悬崖边游玩时一定要注意安全，不要翻越护栏。

3）沿海公路（鹿嘴大道）：被称为深圳 “最美海岸公路”，沿着这条公路骑行或徒步，一边是湛蓝的海水，一边是火山岩礁石，风景美不胜收。建议在下午顺光时拍摄，拍出的照片色彩更加鲜艳。

4、周边景点游览

1）较场尾：距离杨梅坑仅 15 分钟车程，被誉为深圳的 “小鼓浪屿” 。这里有许多文艺的民宿、特色小店和美食餐厅。你可以在海边漫步，欣赏美丽的海景，也可以在民宿里享受悠闲的时光。

2）大鹏所城：距今已有 600 多年历史，是明清两代中国南部的海防军事要塞。城内保留了大量明清时期的建筑，古色古香。在这里，你可以参观大鹏所城博物馆，了解大鹏所城的历史和文化。

六、游玩必备物品

1、衣物：准备轻便透气的夏装，如短裤、短裙、短袖 T 恤等，方便在沙滩和海水中活动。带上一套泳衣、泳裤，若打算下海游泳或参与水上项目，方便随时更换。另外，携带一件薄外套，以防傍晚海风变凉。

2、鞋子：一双舒适的拖鞋是在沙滩行走的必备。如果要参与水上运动或前往礁石区域，建议穿着防滑的溯溪鞋或运动鞋，保障行走安全。

3、防晒用品：海边阳光强烈，紫外线辐射强，做好防晒至关重要。需携带高倍数防晒霜（选 SPF50 + 防水款）、太阳帽、太阳镜、防晒衣等防晒用品，避免皮肤被晒伤。

4、其他物品：准备一个背包，用于装饮用水（建议每人携带 2 - 3 瓶）、零食（如面包、薯片、水果干等能快速补充能量的食品）、纸巾、充电宝（方便给手机等电子设备充电，记录美好瞬间）、垃圾袋（保持沙滩环境整洁，将垃圾带出沙滩）。若计划参与水上项目，可准备手机防水袋，防止手机进水。

七、赶海细节

1、赶海最佳时段

赶海一般选择在大潮汛时进行，因为大潮汛海水退得远又快，贝类海鲜行动较为迟缓，此时更容易被发现和捕获。在农历每个月的初二和十六的前后两天为大潮汛，是赶海的好时机。此外，也可通过 “潮汐表专业版” 等小程序精准查询杨梅坑的潮汐时间，通常杨梅坑退潮比市区晚 1 小时。最佳赶海时间是退潮前 2 小时至退潮后 2 小时。

2、赶海装备清单

1）防滑雨鞋：赶海时海水可能会浸湿双脚，雨鞋既能防止脚部被海水浸泡，又能在礁石上行走时提供更好的摩擦力，避免滑倒。

2）小铲子：用于挖掘藏在沙滩或礁石缝隙中的贝类、螃蟹等。

3）塑料桶：用来存放捕获的海鲜，不同大小的桶可以分别放置不同种类的海鲜，维持它们的生存环境。

4）手套：保护手部免受礁石划伤或被海鲜夹伤。

照明工具：若赶海时间较晚，照明工具必不可少，方便在昏暗的环境下寻找海鲜。

3、赶海区域推荐

1）礁石区域：礁石是各种海洋生物的栖息地。在这里，你可以找到吸附在礁石上的生蚝、海螺等贝类。翻开礁石，还可能发现躲藏其中的螃蟹，但要注意螃蟹动作敏捷，需要眼疾手快才能抓住。在翻礁石时要小心，避免被礁石上的藤壶等尖锐物体划伤。

2）沙滩区域：沙滩上有许多沙洞，这往往是沙蟹的家。沙蟹善于在沙滩上快速穿梭，它们出没的洞口周围会有一些沙球。顺着沙洞小心挖掘，就能找到可爱的沙蟹。沙滩上还可能捡到各种漂亮的贝壳，运气好的话，说不定能发现稀有的品种。

3）浅海区域：当退潮到一定程度时，浅海区域会露出一些水坑和礁石平台。这里是海胆的主要出没地，海胆一般躲在礁石的凹陷处或者海藻丛中。用铲子轻轻将海胆铲起，放入桶中。不过要注意海胆的尖刺，避免被刺伤。

4、赶海注意事项

1）安全第一：赶海时要时刻注意潮水变化，防止被困在海中。提前了解潮汐时间表，合理安排赶海时间，预留足够的时间返回安全地带。在礁石上行走时要格外小心，防止滑倒摔伤。

2）尊重海洋生物：只捕捉自己认识且确定可以捕捉的海鲜，对于一些保护类海洋生物，要做到不捕捉、不伤害、不破坏它们的生存环境。不要过度捕捞，给海洋生物留下繁衍的空间。

3）保护环境：带走自己产生的垃圾，保持杨梅坑的美丽整洁。不随意丢弃塑料制品等污染物，以免对海洋生态造成破坏。

4）结伴而行：与朋友或家人一起赶海，互相照应。如果遇到紧急情况，能够及时求助。

八、住宿推荐

1、周边酒店

1）深圳杨梅坑海景酒店：酒店地理位置优越，距离沙滩仅几步之遥，部分房间可直接欣赏到美丽的海景。房间干净整洁，设施齐全，服务周到。酒店还设有餐厅，提供各种美食。价格相对较高，平日约 500 - 800 元 / 晚，周末 800 - 1200 元 / 晚。

2）深圳大鹏新区桔钓沙莱华度假酒店：酒店位于桔钓沙附近，周边环境优美，沙滩细腻。酒店拥有多种房型，房间宽敞舒适，装修豪华。酒店内设有多个餐厅、游泳池、健身房等设施，能满足游客的各种需求。价格在 600 - 1000 元 / 晚左右。

2、特色民宿

1）深圳杨梅坑海角小舍民宿：民宿位于杨梅坑村内，距离沙滩步行仅需 10 分钟。民宿装修风格简约温馨，房间干净整洁，性价比高。民宿老板热情好客，会为游客提供很多游玩建议。价格在 300 - 500 元 / 晚。

2）深圳杨梅坑邻岚民宿：民宿周边环境安静，绿树环绕。房间布置温馨，部分房间带有阳台，可欣赏到周边的自然景观。民宿还设有公共休息区，提供免费的茶水和书籍。价格在 300 - 600 元 / 晚。

3）苫也・未名海民宿：坐落于大鹏新区南澳杨梅坑，成功入选国家乙级旅游民宿。以 “山海之间，诗意栖居” 为理念，将现代简约风格与自然景观完美融合。拥有各类客房十余间，每间均配备全景落地窗，可饱览壮丽海景。还设有餐厅、书吧、茶室、无边泳池等配套设施，价格在 1500 元 / 晚起。

九、美食推荐

1、海鲜大餐

1）杨梅坑渔村海鲜餐厅：深受游客喜爱，餐厅的海鲜都是当天从渔港新鲜采购，保证了食材的新鲜度。推荐菜品有清蒸石斑鱼，鱼肉鲜嫩，原汁原味；椒盐皮皮虾，外壳酥脆，虾肉鲜甜；蒜蓉蒸生蚝，生蚝肉质肥美，蒜香味浓郁。人均消费约 100 - 150 元。

2）浪骑海鲜餐厅：位于海边，位置优越，可一边品尝美食，一边欣赏海景。海鲜种类丰富，烹饪方式多样。姜葱炒蟹，蟹肉肥嫩，味道鲜美；海胆炒饭，米饭粒粒分明，海胆的鲜味融入其中，令人回味无穷。人均消费大约 120 - 180 元。

2、特色小吃与当地美食

1）沙井生蚝：深圳的特色美食之一，沙井生蚝肉质鲜嫩，味道鲜美。在杨梅坑的一些小吃摊位或餐厅可以品尝到，有清蒸、蒜蓉烤等多种吃法。价格根据做法和分量不同，一般在 20 - 50 元 / 份。

2）客家酿豆腐：传统的客家美食，豆腐中间酿入肉馅，煎至金黄后，再加入酱汁炖煮，口感鲜嫩，味道醇厚。一份客家酿豆腐价格约 20 - 30 元。

3）窑鸡：大鹏本地特色美食，用柴火将鸡窑制而成，鸡肉鲜嫩多汁，香气四溢。在杨梅坑的一些农家乐或路边摊可以品尝到正宗的窑鸡。价格一般在 80 元 / 只左右。

4）海草糕：清凉解暑，5 元 / 份，在沙滩小摊就能买到，适合在游玩间隙来一份。

十、注意事项

1、安全问题

在海中游泳或参与水上项目时，务必在有安全保障的区域内活动，听从教练或工作人员的指挥，不要超出指定范围。若身体不适或不熟悉水性，切勿贸然下水。

进行水上运动时，选择正规的俱乐部和商家，穿戴好救生衣等安全装备，严格按照教练的指导进行操作。如遇到突发情况，保持冷静，及时向工作人员求助。

前往礁石区域时，礁石湿滑，容易摔倒受伤。建议穿着防滑鞋，缓慢行走，避免在礁石上奔跑、跳跃。在悬崖边游玩时，切勿翻越护栏，以防发生危险。

2、环保要求

杨梅坑海滩是一片美丽的海滨胜地，为了保持沙滩的干净整洁，游客游玩时要爱护环境。将垃圾装入垃圾袋，带出沙滩，扔到指定的垃圾桶内。切勿随意丢弃垃圾，共同保护这片美丽的海洋环境。在参与水上项目时，也要注意保护海洋生物，不要随意触摸、破坏它们。

3、其他提醒

提前查看天气预报，选择晴朗的天气前往，这样海水会更蓝，拍出的照片也会更加好看。

景区内食物和饮料价格偏高，可以自带一些小零食和水，但要注意保持环境卫生。

晚上海边温度会降低，记得带上外套保暖。

水上运动项目存在一定风险，务必听从教练的指导，做好安全防护措施。

景区在旅游旺季（尤其是周末和节假日）游客数量众多，若想享受更安静、舒适的游玩环境，建议选择工作日前往。如果在旺季前往，尽量早到，避免人流高峰。

节假日自驾前往大鹏半岛需提前在 “深圳交警” 公众号进行车辆预约，否则可能面临罚款扣分。

丛林区蚊虫较多，建议携带驱蚊液，防止蚊虫。

十一、结束语

杨梅坑海滩的旅程或许短暂，但这里澄澈的海水、丰富多样的赶海体验、令人垂涎的美食，都已成为记忆中熠熠生辉的片段。希望这份攻略能助力你在杨梅坑海滩拥有一段美妙且难忘的时光，收获满满的快乐。当你回归日常的忙碌，杨梅坑海滩的美好回忆会如同一股清泉，在疲惫时滋润你的心田。期待未来你能再次踏上这片迷人的海滩，续写属于自己的精彩故事。