（速新闻记者 颜靖尧 朱婉菁）9月17日是世界骑行日，这是一个全球性骑行文化节日，旨在倡导人们通过骑行，提高健康水平，减少碳排放。在宿迁，众多骑行爱好者选择通过骑行去感受城市的独特魅力。近日，记者对话数名骑行爱好者，了解他们的骑行经历，感受骑行这项运动给他们带来的幸福和快乐。
拒绝虚度时光，骑行路上遇见更好的自己
9月15日晚上7时许，36岁的骑行爱好者张亚威下班后，开始环骆马湖骑行，只见他双脚蹬得飞快，享受着属于自己的“速度与激情”。
接触骑行1年多时间的张亚威，经常到骆马湖畔骑行。“此前，我也尝试过跑步等运动，但时间久了，我便逐渐丧失了兴趣。没想到，接触骑行后，我便彻底爱上了这项运动。从最开始骑10公里便会筋疲力尽，到如今，我可以轻松骑完70公里的路程。”张亚威骄傲地说。
张亚威告诉记者，在爱上骑行前，他下班后的生活十分乏味。“过去，我下班后，回到家就躺着玩手机，不知不觉就虚度了很多时间，这让我感到很空虚。有了骑行这个爱好，我的生活方式变得更加健康了。在我的建议下，不少人开始接触骑行，尝试拥抱更好的自己。”张亚威说。
最让张亚威享受的是，和其他骑行爱好者聚在一起，共同制定一个骑行目标，然后去完成。“我认为，一个人骑行可以骑得更快，但一群人骑行可以骑得更远。热爱骑行的人大多同样热爱生活，我很喜欢与其他骑行爱好者在一起交流，这也让我进步很快，感到很充实。”张亚威笑着说。
“如今，喜欢骑行的人越来越多，我想提醒新手，在路上骑车一定要遵守交通规则，这既是对自己负责，也是对他人负责。”张亚威说，宿迁的夜色格外美丽，感兴趣的朋友不妨行动起来，加入宿迁的骑行队伍。
邂逅城市美景，尽享骑行之趣
“起初，我选择骑行是为了减肥，接触这项运动后，我逐渐爱上了它，现如今，骑行已经是我生活中不可或缺的一部分。”周慧今年36岁，是一名骑行爱好者，2023年9月，她选择尝试骑行，自此，她爱上了骑着自行车在路上追求自由的感觉。
最开始，周慧选择孤身一人到风景优美的地方骑车，短短几个月，她就通过骑行成功减重30余斤，这让她感到十分欣喜。“身边朋友看到我的变化都很吃惊，我告诉大家，这是骑行带来的好处，在我的鼓励下，许多人选择和我一起骑行。”周慧笑着说，因为骑行，她也结识了许多志同道合的朋友，大家经常聚在一起，或是竞速，或是交流骑行经验，这让她的生活变得丰富多彩。
爱上骑行后，周慧经常参加各类骑行活动，去年，她还参加了骑行比赛。“出乎我意料的是，我第一次参加骑行比赛，就取得了很好的名次，还获得了奖金，这让我很有成就感。”周慧说，她会不断提升骑行水平，争取参加更多比赛，在赛场上展示自己的风采，证明自己的能力。
“宿迁是一座非常美丽的城市，到处都是好风景，很多线路适合骑行，在这座城市骑行是一种享受。”周慧说，此外，她觉得宿迁的骑行圈氛围也很好，大家对运动的热爱都很纯粹，未来，她会坚持骑行这个爱好，尽情享受运动的快乐。
一起出发，邂逅秋日的浪漫
“此前，跑步是我坚持多年的锻炼方式。去年，我接触到骑行这项运动，解锁了别样的生活体验。”骑行爱好者张楠笑着说。
最初选择骑行，张楠坦言是受身边朋友影响。“我加入了本地骑行爱好者微信群，群里每天都有骑行爱好者分享路线、交流技巧，还会相约组队骑行。”张楠说，在朋友的鼓励下，她购置了专业的骑行装备，从头盔、骑行服到护具一应俱全。
如今，张楠每天都会和朋友相约骑行，每次时长一个多小时。“我们一群人一起骑，大家边骑边聊，累了就停下来歇会儿。”张楠说，骑行不仅让她的身体素质有所提升，还缓解了工作带来的压力。
张楠告诉记者，最让她难忘的一次骑行经历是环太湖骑行。“那是我们策划了很久的一场活动，全程300多公里，我骑了9个小时。出发前，大家准备了充足的水、能量棒和应急药品，虽然整个骑行过程很累，但当我看到太湖的美景，听到朋友们的加油声，就觉得浑身充满了力量。最终，我们全员顺利完成挑战！”回忆起当时的场景，张楠仍难掩兴奋。
除了自己骑行，张楠还经常带着自己的孩子骑行。“近期，只要天气好，我就会和孩子沿着古黄河畔骑行。以前总担心孩子宅家看电子产品，自从带他尝试骑行后，他对运动的热情比我还高。”张楠说，户外骑行不仅能让孩子亲近自然、强健体魄，还能增进亲子间的情感交流。
“未来，我计划带着孩子去更多地方骑行，看更多的风景，同时，我也会带动更多人参与这项运动，感受骑行带来的快乐。”张楠说。
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