畅游好山好水 乐享康养时光

“开一副太行疗愈药方”生态康养度假场景

畅游好山好水 乐享康养时光

——体验“壮美太行”八大场景(四)

9月9日，无人机拍摄的邢台市内丘县鹊山湖国家湿地公园。本报记者 赵永辉摄

太行深处，秋意漫过山峦，白露时节，又是一年酸枣红。

邢台市内丘县，10万亩标准化种植的酸枣迎来采摘季。连片的酸枣树硕果累累，果实与树叶红绿相间，甚是喜人。

看漫山红遍，品康养美食。不久后，这些酸枣将变身为养生好物：酸枣仁、枣仁粉、枣芽茶，甚至各类酸枣饮品……对于游客来说，每一口，都是太行山的味道。

一颗小酸枣，从种植、加工延伸出文旅产业链。传统产业与文旅元素相拥，当地百姓与外来游客共享太行山的馈赠。

风是清的，果是甜的，泉是活的，自带康养IP的太行山，有太多滋养身心的良方。第九届河北省旅游产业发展大会上，河北省太行山沿线五市精心打造“开一副太行疗愈药方”生态康养度假场景，创新建设了生态康养、中医康养、山地康养、温泉康养、医养融合等特色各异、品质高端的康养度假区，培育发展森林冥想驿站、AI健康小屋等场景业态。

在太行山，每一次呼吸，都沁人心脾；每一刻宁静，都是心灵的疗愈。人们可以在繁忙的生活间隙投入大自然的怀抱，尽情呼吸清新的空气，聆听大自然的美妙乐章，感受“推窗见绿、开门见山”的美好。

大好河山张家口，为游客带来康养休闲时光。

今年7月，位于蔚县的田园蔚州综合体核心项目——九宫峪康养度假区开业运营。在这里，万亩中药材种植基地带来田园风；水上乐园既可以玩水，也可以泡汤养生。“两山夹一川”的怀来县，打造出天保京北健康城，凭借医康养深度融合的特色模式，让老年人尽享舒适宜居的品质生活。

置身于保定市涞源县白桦林·温泉谷，人们仿佛拥抱了太行山的灵韵。

白桦林·温泉谷所在的白石山温泉旅游度假区，依托白石山独特的自然环境和丰富的地热资源，打造以汉唐风韵为特色、融合温泉康养与生态旅游的度假小镇。这里环绕1866公顷原始森林，负氧离子含量达20000个/立方厘米。游客闭上眼睛，听风声鸟鸣，闻草木清香，仿佛置身天然氧吧，惬意悠然。

手握邢枣仁、王不留行等多种道地药材，内丘县将扁鹊文化与得天独厚的生态资源巧妙结合，打造“助眠之城、静养内丘”。在内丘，西部山区森林覆盖率约95%，中部丘陵盛产中药材，东部平原拥有生态田园旅游资源，无论是西部静养，还是中部医养、东部动养，人们可以自由打开与自然的对话方式。

亲山水、品自然、享健康。如果你偏爱动起来，太行也不会让你失望。

西依太行的石家庄，一年到头游客不断。她“天生丽质”——拥有钟灵毓秀的天桂山、植被覆盖率达95%的仙台山、以松涛奇峰等为特色的棋盘山。她还不忘“后天努力”——丰富旅游业态，从资源驱动向创新驱动转变，满足游客需求。

这里成了全年无休的快乐高地。春秋可漫步古镇、登山骑行，夏能嬉水游乐，冬季可滑雪。

沿着太行山一路向南，“探八千年磁山文化，览东太行壮美山川”。今年5月，一场赵马·2025武安马拉松赛事点燃了邯郸武安市的热情。奔跑起来，赛事路线设计处处彰显山水人文，串联起太行山抗战景区、楼上村、十六沟、京娘湖等景区节点。整个赛道依山傍水，沿途层峦叠翠，一步一景，一幅灵动秀美的山水画卷徐徐展开。

脚下，是山水的脉搏；鼻间，是文化的芬芳。

动静皆宜、身心可安，在太行山这座自然疗愈场，康养不再只是一个词语。它是徒步时拂过衣角的清风，是温泉对每一寸肌肤的呵护，是枣芽茶回甘的温润，也是星空下的一夜好眠。

纵览太行，生态康养度假游已经成为一张重要名片。它正与自然风光、自然资源、地方产业等深度融合，滋养出多元化业态，让太行山以更年轻、更亲切的新面貌，迎接与你的相遇。(记者宋平)